بابت ڪجهه بيمارين جي بچاء ۽ سستي جي علاج بابت معروف علامتن جي امڪاني ۽ هيٺيان ڳالهين بابت بحث ڪيو ويندو. پيٽ فنگل جي بيمارين جو علاج اسان جي اشاعت جو موضوع آهي.
روڪ
♦ مناسب بوٽن ڪپڙا، ياد رکڻ گھرجي ته اھو پيرن جي خدمت ڪرڻ گھرجي، ان کي پيئي نھ.
♦ توهان جي آڱر جي ڪنڊن کان ٻاهر وڌڻ کان اڳ پنهنجا ناخن ڪٽي نه ڪريو،
۽ سڌو سنئون ڦاٽي ڪريو.
♦ جيڪڏهن ناخ آڱر جي ڪنڊن تي پريس ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، وچ ۾ وي سائز کي ڪٽي ڇڏيو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو، پيرن جي گرم حمام کي هراسسائيٽ متبادل جي ڦڦڙن سان ٺاهيو. مئل هڪ مردياتي بنيادي نموني سان مئل، مرده چمڙي آهي، جنهن کي پنڌ ڪرڻ، اعصاب جي آخر ۾ پريس ڪري ٿو ۽ درد سبب آهي. گھڻن جنگين جو شڪار ڪيترن ئي آهي، پر هر شي بوٽن جي چونڊ سان شروع ٿيندي آهي. روڪ
♦ "سانسائي" نرم مواد مان ٺهيل شيون خريد ڪريو، پٽي جي ڀرسان تنگ نه آهي، اهو ضروري آهي ته هو چيز نه پرچي ۽ رستن ۾ ناهي.
♦ ڪرن جي ڪپڙا ۽ خاص آٿپيپيڊ پيڊ ڪپڙا (فارميريز ۾ وڪرو).
♦ ھر رات پنھنجي پيرن سان خاص ڪريم ڪمايو.
پنهنجي ناخن تي فنگس
بيماريء جو ذیابيطس، ٽيرايٽ بيماري، استحڪام کي گهٽايو آهي. فنگس سوئمنگ پول ۾ "پڪڙ" ٿي، حمام، راندين جو ميدان، اس اسٽيڊيمس، ساحل. متاثر ٿيل ناخن کي ٿڌائي، سڌاري، رنگ تبديل ڪرڻ ۽ شڪل جي شڪل ۾، خراب ٿي سگهي ٿو. چمڙي جي چوڌاري ٿي سگهي ٿو، ڦوڪيل ٿي سگهي ٿو. ڊرماتولوجسٽ جي بغير فنگس پهچايو- واء کي پئسا پئسا. بيماري لاء ڪوبه علاج ناهي، پر شايد اهو ممڪن آهي ته ڊاڪٽر فايشووئلينز سان ڏنل پيٽ جي علاج کي وڌايو. nail plate nucalyptus and tea tree oils को दैनिक प्रयोग को नरम. यो मेनुमा، अङ्क، जरा सब्जिहरु، مصنوعات، وغيره وغيره، ۽ گڏوگڏ ويٽامين اي، اي، سي روڪٿام: خاص بوٽن ۾ سوئمنگ پول، غسل ۽ ساحل جو دورو ڪريو، جيڪڏهن توهان راندين جي عاشق آهيو، باقاعده پيرن سان گڏ ڊاڪٽرن ۽ گنجائش واري ايراضين سان گڏ انسائيڪلوپيڪ مائع سان گڏ هميشه توهان جي پيرن کي سڪل رکندو. ، توهان کي صحيح بوٽن جو انتخاب پڻ ڪرڻ گهرجي، ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن به ڀنگن جي فنگس جو پهريون سبب ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري اهو باقاعده صاف ڪرڻ ۽ پنهنجي بوٽن کي ڌوئڻ لاء تمام ضروري آهي.