جيڪڏهن توهان، حقيقت جي باوجود ته سيرم مفيد آهي، نه ته ان کي پيئڻ نه چاهيو، توهان گهٽ ۾ گهٽ هن کي ٻاهرين ڪاڻتيٽ طور استعمال ڪري سگهو ٿا. ۽ هي ساڳيو ٿي ويندو. سيرم جي ڦهلائڻ واري عمل کي چمڪندڙ ۽ چمڙي جي ماهرائيز تيز ڪري ٿو، ان کي صاف ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان ساحل تي ساڙي ڇڏيو، پوء سيرم غسل ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو، غسل ۾ 37 درجا پد تي، ٻه سيرم سيرم ۽ غسل ۾ 10 منٽن لاء ڪوڙ. ڳاڙهو ۽ سور، هڪ هٿ وانگر هٽايو ويندو. هڪ سٺي خبر آهي، سيرم تمام گهڻي حساس جلد سان برداشت ڪري ٿو، ۽ اهو پاڻ لاء آزمائشي آهي.
گھوڙي جو هڪ گلاس، جيڪڏهن توهان کي خالي خالي تي صبح جو پيئي، نارنجي ڇڪ تقريبا ڪجھ به گهٽ نه ڪندي. اهو ٿي سگهي ٿو ته پاڻيء جي لوڻ جو توازن پوسٽوسيم جي اعلي مواد جي سبب آهي. جسم کان، وڌيڪ سيال excreted ٿيڻ شروع ٿيندي آهي، ۽ ٻال ۽ ٽوٽ انهن سان ڌوڪيندا آهن.
هڪ مٽيء جا چڪر وٺو، ۽ ڪڻڪ جي تيل جا پنج ڦڙا، هڪ ليٽ جي مٺ سان گڏ مٽي سان ۽ هي ٺهيل غسل کي شامل ڪريو. اهو تنهنجي جلد چمڙي ڇڏيندو. انهي سيرم کنڊ ۾، ان کي ليڪٽوس سڏيو ويندو آهي. ٻين شاررن جي ڀيٽ ۾، ليٽڪوڪو غريب مشغول آهي، ۽ هتي کان ان کي ايجاد ۾ جذب ڪيو ويندو آهي، پرستاليلس کي وڌايو ۽ بيفاني فلورا کي دٻايو وڃي ٿو.
فريڪ کان
مانيء ۽ ڪپڙي پنيس جي ٽن ٽڪريون ملائيندا. ها چمڙي کي صاف ڪري ڇڏيندا ۽ ٿلهي پرت سان هڪ ماسڪ لاڳو ڪريو ۽ ڏهن منٽن کان پوء، ان کي گرم پاڻي سان ڳاڙھو يا سائي چانهه سان ڌوء.
هٿن لاء
اسان هٿ جيووبا تيل جي ٿورن جي گڏوگڏ هٿ سان اڳئين گرم سيرم ۾ وجهي ڇڏيو، ۽ پنجن منٽن لاء اسين هن جي هٿن ۾ غسل ڪنداسين. رستي جي ذريعي، هي طريقا به مضبوط ۽ ناخن پڻ.
پروٽين جي اضافي سان گڏ ساپڻ سان سوپ هڪ شيل پيدا ڪري ٿو جيڪو نمي جي نقصان کي روڪيندو آهي ۽ آسانيء سان جلد کي صاف ڪري ٿو.
گهر جي ماسڪ جيڪا چمڙي جي ظاهري کي بهتر بڻائي
ٻرندڙ کير سان منهن لاء ماسڪ
ٻٻر جي 2 چمڪيون وٺو. هن جي منهن کي ڍڪايو ۽ هن ماسڪ کي 15 منٽن لاء ڇڏي، اهو پاڻي سان ڌوء، جنهن کي اسان نيبو جوس شامل ڪيو. اهو جلد هڪ نرم رنگ حاصل ڪري ٿو.
منهن ڏيڻ لاء گاڏين سان ماسڪ
2 گاڏين جو جوش، 2 چمڙن جا ڳوڙها کير ڏيو.
اسان جو جوڙي سان گاڏين جو رس ملايو. ماسڪ هڪ ڪپهه جي پگهار سان لاڳو ٿي ويندي آهي، جيڪا ليم جي گل، آيگنگو يا چاومومائل، يا لوايندر پاڻي ۾ يا گلاب پاڻي ۾ نموني ڪري سگهجي ٿو. ماسڪ 10 يا 15 منٽن تائين منهن تي لاڳو ڪيو ويندو. اسان ماسڪ کي ٿڌو پاڻي سان بند ڪري ڇڏيندا آهيون. هي ماسڪ جي شڪل کي بحال ڪري ٿو.
عام طور تي ڪفير ماسڪ ۽ بال مٿي ڳاڙهو
وڏي پئماني تي ٻريل کير وٺو ۽ بال جي سڄي لمبائي سان لاڳو ڪريو. اسين مٿي سر ۽ مساج کي مساج ڪنداسين. پوء پنهنجو سر تي شاپ ٺاھي، گرم گرموال سان پنهنجو سر گرم، ان کي پندرهن منٽن تائين رکندي. اسين بال سان گرم پاڻي سان ڌوء ڪنداسين.
ٻڪيل کير سان منهن صاف ڪرڻ
توهان پنهنجو منهن معمول جي ڌوئڻ سان صاف ڪري سگهو ٿا، توهان پکا لوشن استعمال ڪري سگهو ٿا، جن ۾ جوت شامل آهن. ڪافي چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء، هڪ ڪپهه پٿريل کير ۾ پيالو پٽي ۽ پنهنجي منهن کي گهڻو ڌڪيو.
مئل خاني جي چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء، ٺهڪندڙ بنياد تي تيار ڪيل ٺهيل، نموني اثرائتي ٿي سگهندي. چوٽي، ٻرندڙ يا چانورن جو ڌيان. آڱر جي هڪ چمڙي کي ڳاڙهو کير جوڙيو ۽ گورو جي حالت ۾ آڻيو. اسان جلد جي پٺڀرائي سان ڳچيء ۽ ڪنڌ جي منهن ۾ رليندا هئاسين، اسين ان کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ ڏينداسين.
ٻرندڙ کير جي بنياد تي، مافيا ٺاهڻ واري کریم تيار ڪريو. اسان کي زردي رپ ڪري سگهون ٿا، 100 مليگرام دڪڙو شامل ڪريو. ان کان پوء اڌ ليمن جو گڏوگڏ، 50 گرام ويڊ جو رس شامل ڪريو ۽ ان کي چڱي طرح گڏ ڪريو. اھڙين ڪمن کي صاف صاف ۽ چمڪندڙ جلد ٿيندو.
هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته ٻڪندڙ کير ۽ گهر ۾ ان جي درخواست، اهو توهان جي چمڙي لاء ڪارائتو ٿيندو. مشهور قزاقستان ۾، دشمني تمام مشهور آهي، ڇاڪاڻ ته اهو تمام آسان ۽ موثر آهي.