جيڪڏهن توهان خوش قسمت آهيو، ۽ توهان جو ٻار بلند آواز، راندين، ڪتن، رات سان لاڳاپيل خوف کان شايد خوفزده نه آهي شايد کيس هن طرف نه ٿي گذريو. اڪثريت جو خوف، اونداهين، "خراب" خوابن جي ڪيترن ئي ٻارن جي تابع آهي. رات کان وٺي ٻار کي ڪيئن بچائڻ جو خوف آهي؟
ٻار رات جو خوف
اهي ڪٿان آيا آهن؟
علاج ڪرڻ کان بچڻ کان بيماري آسان آهي. هي قائداعظم جيڪي خوفن ۾ پيدا ٿيڻ تي لاڳو ٿي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ نفسيات جي خوفناڪ حفاظتي قدرتي رد عمل آهي، هڪ ٻار اهو تصور نٿو ڪري سگهي جيڪو ڪنهن به خوف کان نه آهي ۽ اهڙي صورتحال سان منهن نه ٿي سگهي، جتي ٻار کي خوف محسوس ڪندو ۽ ڊگهي وقت سان ٽڪر ۾ اچي ويندو آهي.
خوف جي ظاهري سببن جي ڪري ڪهاڻيء کي ٻڌايو ويو آهي ته ڪارڪنن، ڪارٽون يا فلم "ڏنل ڏنل موضوع تي". يقينا، اهو هميشه ممڪن ناهي ته هن جي اثر تي بالغن ۾. ڇا ٿي سگهي ٿو؟
ڪوشش ڪريو ٻين مائٽن کي حاضر ٿيڻ جي اجازت نه ڏيڻ ۾ ٻار کي پنهنجن راتين ۽ ڪجهه تجربن کي ٻڌايو. خوف جي ابتداء جي ميدان بالغن کي ڏني وئي آهي، ڪهاڻيون جيڪي استادن جي تعليم جي مثال وانگر بيان ڪيا آهن، حقيقت ۾ ٻار کي خوفزده ڪرڻ. يقينا، ٻار کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان ڪنهن اجنبي سان گڏ نه وڃو يا ساڻس ڳالهائي سگهو ٿا.
ايجاد نه ڪريو
ٻار جي تخليقي ٻار ۾ رات جو خوف جي واقعن ۾ مدد ڪري ٿي ۽ اهو پڻ ان سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ٻار پنهنجو پاڻ کي خوفناڪ تصوير پيدا ڪري ٿو. هڪ اميرن تخيل ۽ تخيل کي تصويرون ۽ تجربن جي ڀتين جو ذريعو بنجي ٿو. متاثر ٿيندڙ ٻار مختلف ڳالهيون ڪندي متاثر ڪيون آهن. جيڪڏهن توهان اهو شڪ ڪيو ته ٻار ڪنهن جي ڪهاڻي کان خوفزده ٿي، کيس ٻه پراڻيون قصا سڏي، ۽ جيڪڏهن ٻار هڪ ڪهاڻي کان خوفزده ٿي، ته هڪ دلچسپ ڪهاڻي سان گڏ هڪ دلچسپ ڪهاڻي کڻي اچي.
اهو ٻار پنهنجي خوف کي رنگ ڏيئي سگهي ٿو، ۽ پوء ڊرائنگ کي تباهه ڪري ٿو. ٻار کي ڄاڻڻ گھرجي ته ڊڄي "فتح" ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن ائين ئي هن کان نجات حاصل ڪري. جيڪڏهن ٻار ڊپ ٿيو ته خوفزده رات رات جي بستري مان ٻاهر نڪرڻ جي ڪوشش نه ڪر، کيس نه لڪائڻ جي ڪوشش ڪريو، ان کي ٻڌايو نه ته اهي اتي مناسب نه ٿيندا. بس ان کي ٻڌايو ته داد اڳ ۾ هڪ جادو باهه وجهي چڪو آهي ۽ اهي ان جي ذريعي حاصل نه ڪري سگھندا.
غلطي نه ڪريو
ڪيترائي بالغ آھن ۽ چون ٿا، ڪجھھ ڪمائتو نھ آھي، ڇو تھ ٻار کي خوف کان بچائي سگھي ٿو. نه چئو "تون وڏو ڇوڪرو آهين، پر اڃا به انڌا کان ڊڄي." اهو ڪم نه ڪندو، ٻار کي صرف سوچڻ وارو آهي ته توهان ان کي سمجهڻ نٿا چاهيو. شرم نه ڪر ۽ ٻار کي خوف کان ڊپ نه ڪريو. توڙي جو هو هڪ "مستقبل وارو انسان" آهي، هن جو مطلب اهو ناهي ته هن وقت تي هن کي خوف ڪرڻ جو حق ناهي.
بلڪل ڊڄي نه ٿو
توهان اپارٽمنٽ ۾ "خلا" ماحول ٺاهي سگهو ٿا فلوروسائنٽ ليبلز جي مدد سان، گهمڻ ۽ چت تي تصويرون ۽ تارن تي تصويرون. يا هماهن کي همت سان گڏ هڪ ڪتو جي ٻار جي ٻار سان گڏ چونڊيو، پر جيئن ته هن کي هن کي پسند ڪيو ويو، هن کي "بچاء" ٻار ڪندو. توهان سج جي شڪل ۾ چراغ خريد ڪري سگهو ٿا، اهو به ٻارن جي ڪمري ۾ رات جو چمڪي به ويندي. ڏينهن دوران، پنهنجي ٻار کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو، ٻار توهان کي ان سان رهڻ چاهيندو آهي، ۽ بالغين سان رابطي جي ضرورت ۽ اڪثريت جي خوف کان ٻارن سان مواصلات جي کوٽ جي ڳالهائيندو آهي. ۽ پوء به هوائن ۾ هن کي نرسري ۾ "اونداهين" کان ڊپ کان روڪي ٿي ويندو.
جيڪڏهن ٻار خوفناڪ خوابن پاران تشدد ڪئي وڃي ٿو، پوء والدين صبر ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻارن جي نفسياتي مواد مواد آهي، ناقابل برداشت، اهي انهن خوابن کي خوفناڪ خوابن کي ياد رکڻ لاء گهڻو وقت ياد ڪري رهيا آهن ۽ ڊپ ٿيڻ کان پوء اهي ٻيهر ظاهر ٿيندا.
ڪوشش ڪريو
- ٻار جي اڳيان ايندڙ ٿيڻ لاء، کيس پنهنجي هٿن ۾ وٺي، کيس پاڻ ڏانهن دٻائڻ لاء.
- اوچتو رکو ۽ انتظار ڪريو جيستائين هو سمهڻ پويان.
- اهو قصو ٻڌي ٻڌائين ته هو ايترو ڊڄي ويو ۽ ٻار سان ڊپ ۾ ورهايل هو.
جيڪڏهن اهڙي صورتحال ۾ ملوث آهن، توهان کي ٻار جي خوابن کي گهٽائڻ ۽ ٻار جي نفسياتيات ڏانهن رخ ڪرڻو پوندو.