آگسٽ جي شروعات سان، اسان مان ڪيترا ئي غمگين ٿينداسين، ڇو جو توهان کي واپس ڏسڻ جو وقت نه آهي، موسم خزاني واري ڏينهن ڪيئن ٿيندو، موڪلن جو وقت ختم ٿي ويندو، ۽ توهان ڪم ڪندڙ ڏينهن ۾ پنهنجو پاڻ کي ڇڪائڻو پوندو. پر هن دور ۾ ڪجهه به آهي ته اسين سڀ ڪجهه تمام گهڻو پيار ڪندا ۽ جيڪو بغير اسان کي گرميء جي آخر ۽ موسم جي شروعات کان نه سوچيو آهي - اهو هڪ کلندو آهي.
توھان کي مارڪيٽ مان آڻيندين، احتياط سان برش سان ڌوء، ٽڪرائي پاڻيء سان گھيرو ڪريو، ۽ پوء اھو سڪي کائي ۽ ميز تي رکھو. سهڻو انسان اڌ ۾! ٿوري دير سان گهرو ڪري ڇڏيندين، توهان هڪ ديوري ٻير کي پٽي ڇڏيو آهي ۽ رڌل هڪ تازگي خوشبو آندو آهي ... لال، مٺي، رسالي کلندي - ڪهڙي به خوشحالي! ۽ جادو جي مزيد کان سواء، هي بيري اسان جي جسم ۾ تمام گهڻو فائدا ڏئي ٿو: کلنديون فائبر، لوڻ، پوسٽوسيم، پيتين، لائيپيپين ۽ گهڻن وئٽامين شامل آهن.
پر اهو ٿي پوي ٿو ته خريد ٿيل کلندي رزق پيدا ڪري ٿو ۽ مٺو نه آهي، ۽ ڪجهه به پيٽ ۾، سڪي اندر به سڪا. پر توهان ان کي صاف طور تي چونڊيو آهي، ۽ وڪڻڻ واري صلاح ڏني آهي ته توهان هي ...
پوء ڪيئن کلندو چونڊڻ جي لاء ڪيئن مايوس ٿيڻ نه گهرجي؟ آخرڪار، هڪ خراب کلندو، مثال طور، جنهن ۾ موجود نايٽرن جو گهڻو اضافو آهي، توهان جي جسم کي نقصان پهچائيندو.
کلندو چونڊيو
جيڪڏهن ڏسبو ته کلبوز جي گوپ تي ريل گاڏيون، ڳاڙهو ۽ سفيد هوندا آهن، پوء هي نائٽرن جي وڌيڪ بابت ڳالهائي سگهي ٿو، تنهن ڪري، کلندو خطرناڪ آهي، اهو ان کي پري اڇلائڻ بهتر آهي.
جيتوڻيڪ، اسان جي وقت ۾ 100٪ ماحولياتي خالص پيداوار ڳولڻ لاء اهو ممڪن ممڪن آهي، پر توهان اڃا تائين ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته هڪ خندق ۾ نائٽرن جي قابل اجازت مواد 60 ميگاگرام کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
رستي جي ذريعي، اهو طئي ڪرڻ جي لاء، ته روشني ڳاڙهو هڪ قدرتي رنگ آهي، يا جيڪڏهن کلندي کلندي هجي، توهان کي گلاس جي هڪ ٽڪڙي کي گلاس پاڻيء ۾ رکڻ گهرجي. جيڪڏهن پاڻي رنگ ٿيل آهي، پوء کلندي کلندو آهي، ۽ جيڪڏهن اهو موسم مينهن ٿي، پوء نه.
پر اچو ته آرڊر جي شروعات ۾. توهان کلندي کي خريد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. پهرين توهان کي خريداري جي جاء تي فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آهي - ڪڏهن به مشڪوڪ هنڌن ۾ کلندي ڪو نه خريد ڪريو. عام طور تي، واپار کان پڇڻ جي سنجيده نه ڪرڻ جي حالتن کي سرڪاري صفائي جي ايپليڊولوجيڪل نگراني جي سرٽيفڪيٽ لاء. ادا خاص ڌيان ڏيڻ لاء خالص طور تي کلندي ڇڏڻ جو جڳهه. ضابطن جي مطابق، وڪرو جي واپاري ڪوپي کان گهٽ هجڻ گهرجي، ۽ کلبوس کي خاص محلات ۾ رکيل هجڻ گهرجي گھٽ ۾ گهٽ 20 کان وڌيڪ سينٽر ميٽر ٿيندي. ۽ ڪنهن به صورت ۾ توهان پنهورون خريد نه ڪري سگهندا جيڪي رستن سان گڏ وڪيل آهن. توهان تصور ڪريو ته هو ايئر جا ڪيترا خراب مادو اهي چمڙي ذريعي جذب ٿي ويندا آهن.
اسان اڪثر ڪري ساڳيون غلطي ڪندا آهيون. اسان هن وڪرو ڪندڙ کان پڇڻ لاء هڪ مزيدار کلندي چونڊيندا آهيون. پر اها ڪا گنجائش نه آهي ته هو توهان کي هڪ سٺو سٺائي خروج چونڊيندو، ۽ نه ته ڪو گهڻو وقت تائين وڪيل نه ٿو ڪري. تنهن ڪري، اهو بهتر آهي ته توهان جي پنهنجي پسند کي.
ڪنهن کلونٽ سان کلندو خريد نه ڪريو، ڇو ته توهان کي خبر ناهي ته چاقو صاف ڪندڙ وڪڻندڙ هئي. ۽ ڪڏهن به خراب خراب کلندو ڪڏهن به خريد نه ڪيو، توڙي جو توهان ان کي گهٽ قيمت جي قيمت ڏني آهي، ياد رکجو ته "ٻه ڀيرا ادا ڪري ٿو".
جڏهن کلندي کلڻ تي توهان کي هڪ ٻوڙي آواز ٻڌي ٻڌو - اهو پختگي جي نشاني آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي هٿن سان کلندي کلڻ جو ڪافي طاقت آهي، ۽ جڏهن توهان ٽوڪ ٻڌي، اهو صرف ٺيڪ آهي، ان کي وٺو، هي کلندي ضرور سوادج ٿيندو.
پڻ خوشبوء جو هڪ نشاني کلندوون جي پاسي کان منجهس روشني جو هڪ ننڍڙو خاڪو آهي (پر اڇو نه اڇو!) - کلندو ته هن پاسي واري زمين تي اڏيل آهي. جيڪڏهن اها جڳهه ڪافي وڏي آهي، اها پاڻيء کلندي جي حق ۾ نه ڳالهائيندو آهي، گهڻو ڪري، اها روشني جي گهٽتائي سان نه پر صحيح حالتن ۾ پوندي هئي، تنهنڪري اهو ممڪن ناهي ته اهو مٺو ۽ سوادج ٿيندو.
کلندي کل جي شڪل صحيح، گولابي، رنگ ۽ اونداهي هجڻ گهرجي، جيڪو واضح طور تي روشن سٽيون ڏيکاريندو آهي. وڌيڪ برعڪس رنگ، وڌيڪ مزيدار کلندو.
پکن کي ڀرپور ڌيان ڏي وٺو - اهو چمڪندڙ هجڻ گهرجي، ڪنهن کي مٽي ڪوٺي بغير نه، ۽ ان جي اوپري پرت کي آسانيء سان آڱرين سان ڇڪائي سگھجي ٿو. کلندي جي مٿاڇري تي ٽوڙ، اسپٽ، پوائنٽ نه هجڻ گهرجي (پوائنٽ وڌائڻ يا مائٽي ٽٽڻ لاء دوا انجڻ جي نتيجي جي طور تي ظاهر ڪري سگهجي ٿو).
اهو بهترين طريقو آهي جيڪو وچولي سائزيل کلندوون (6 کان ڏهه ڪلوگرام)، تمام گهڻو کلندو، شايد ممڪن آهي ته وڌندڙن سان وڌندڙ دوائون ۽ ننڍڙو، هڪ حڪمراني جي حيثيت سان.
جيڪڏهن توهان کلندي خريد ڪيو ته هڪ ڳاڙهو بوء آهي، پوء انهي صورت ۾ ان کي کائڻ لاء ناممڪن آهي - توهان آسانيء سان خوراڪ جي زهرينگ حاصل ڪري سگهو ٿا.
علمن بابت کلنديون
آئون هڪڙو ڪجهه مشھور کي ختم ڪرڻ چاهيندس. اهو يقين آهي ته سڪي پيچرو کلندو کلڻ جي نشاني جو هڪ نشاني آهي، پر اهو سڀ ڪجهه نه آهي. اسان سڀني کي اهو نه ڄاڻڻ گهرجي ته اهو پٿر هن وقت سڪي ويو جڏهن پاڻي پهچايو ويندو آهي يا بعد ۾ روئي ٿي.
انهن جو چوڻ آهي ته هڪ پختو کلندو کلندو (جنهن کي نامياري گلن جي شڪل) وڌائي سگهجي. پر حقيقت ۾ هي کلندو کلائي جي رفتار تي اثر انداز نٿو ڪري، اها هڪ عورت جي کلندي جو هڪ نشاني آهي. ھڪڙي وڏي دائري وارو پھول رھندو، وڌيڪ ڪجھھ ڪونھي.
مون کي اميد آهي ته اهي ٽوٽيون توهان جي پسند سان غلطي ڪرڻ جي توهان کي مدد نه ڏيندو. ڪهڙا قسمت!
mirsovetov.ru