صفائي ۽ هٿن جي حفاظت لاء ضروري آهي. سڀ کان پوء، هر ڇوڪري خوبصورت، چمڪندڙ قلمن جو خواب. هن جي هٿن تي چمڪندڙ اڪثر مشغول آهي، اهو ٿڪ ۽ ڳريل آهي. انهي کي يقيني بڻائڻ ته توهان جي هٿن ۾ چمڙي هميشه نرم آهي، ان جي گهڻي ضرورت آهي. هي ڪرڻ لاء، توهان ڪيترا ئي قسم جي کاسمیٹکس استعمال ڪري سگهون ٿا، انهي سان گڏوگڏ لوڪ ترڪيبون جي فائدي جو فائدو وٺي سگھي ٿو. هن جي هٿن جو جلد جلد کان جلد جسم جي ٻين حصن تي چمڙي ٿو. تنهنڪري اهو آهي جو سڀني کي نقصان پهچائڻ واري شيء کي نقصان پهچائيندو آهي. تنهنڪري، هٿن جي چمڻ مناسب خيال رکڻ جي ضرورت آهي.
پنهنجي هٿن جي حسن لاء بنيادي ۽ بنيادي اصول آهن. هٿن کي صرف گرم پاڻيء سان ڌوڪايو وڃي ٿو، ڇو ته گرم پاڻي جو چمڪندڙ پاڻي ڏيندو، ۽ ٿڌي جلد کان شروع ٿي وينديون. ڌوئڻ کانپوء، پنهنجا هٿ سڪي وجهي، ۽ ان کان پوء هڪ غير جانبدار ڪمي سان چالو ڪيو. جيڪڏھن اوھان جا ھٿ ڏاڍا گندا آھن، انھن کي ڏاڍو ڏکيو نه وجھو. هن کي ڪرڻ لاء، ليمن جو هڪ ٽڪرو استعمال ڪرڻ بهتر آهي ۽ هٿن تي ڀريل مٽيء کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي. يا گرم پاڻي سان غسل ۾، ٿورڙو لوڻ شامل ڪريو ۽ پنهنجا هٿ ڌوء. ائين هٿ پوي ته توهان جي هٿ ڀري ۽ غير ضروري بيڪٽيريا کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
هٿن جي سنڀال لاء بنيادي اصول.
ان لاء ته توهان جي هٿ خوبصورت ۽ صحتمند ٿيڻ لاء، ڪيترن ئي قاعدن کي ڏسڻ لاء ڪافي آهي:
پاڻي سان رابطو ڪرڻ کان بچاء. اهو خشڪ چمڙي ۽ پسمي کي وڌائيندو آهي. رابطي سان ٿڌو پاڻي سان پڻ رابطو ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته هن جي هٿن تي چمڪندڙ ٿڪجي ٿي.
ڪنهن به طريقي سان نه پر ٿڌي پتلون ۾ نه هلن.
اونهاري ۾، توهان جي هٿن تي سني اسڪرين تي لاڳو ڪريو. سج کان وٺي الٽروئيٽ ريٽ کي هٽايو ويو آهي، اهي چمڙي تي اثر انداز ڪري سگهن ٿيون.
- قابليت تي چمڙي تي ڌيان ڏي. ان کي خاص خيال جي ضرورت آهي. ان لاء ته اهو سبسج جي تيل کي خاص حمام ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. ٿانو کي تيل کڻي ڇڏيو ۽ پنهنجا ڪاوڙ کي ان ۾ وجهي ڇڏيندا آهن، ان ۾ 10 منٽن تائين رکو. ان کان پوء، ڌوئڻ کان پوء، نموني کي لاڳو ڪريو.
-اھيندڙ شاور کڻڻ تي، پنھنجي ھٿن تي ھڪڙي جوش ڏيڻ وارو ڪمايو.
-اف توهان جي هٿن ۾ مڱيل آهن، پوء توهان کي هن مشورو استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. گرم پاڻيء جي غسل ۾، امونيا شراب شامل ڪريو، سوڊ جي هڪ ٿلهو، شراب جي ٻن چاسن. 20 منٽ کان وڌيڪ ڪونهي ان لاء غسل پنهنجي هٿن ۾ رکو. پوء پنهنجا هٿ ڪس ۽ سڪا.
-ان سست صابن کي استعمال نه ڪيو. ۽ اهو بهترين صابن کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
توهان جي مئل سيل جي هٿن کي بچائڻ لاء، توهان کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڻڻ جي ضرورت آهي.
گهر تي عمل.
اسان جي هٿن جو حسن پڻ موسم تي منحصر آهي. جئين توهان اڳ ۾ ئي محسوس ڪيو آهي، خراب موسم ۾، ٿڌي، واڳون، اسان جي هٿ ڳاڙها ڪن ٿا، ناهن. اهڙين حالتن ۾، ٻاهر وڃڻ کان اڳ، غير جانبدار ڪرم استعمال ڪريو. اهڙي قسم جي ڪمن کي منتخب ڪن ٿيون جيڪي هبلل آڪسائيٽ ۽ نمائش جي تيل تي مشتمل هوندا آهن. توهان کي سڪل ۽ سستي جي هٿن کي رليف ڪرڻ لاء، توهان مختلف ٽريڪ استعمال ڪري سگهو ٿا. دوا وارو جڙي کان تمام مؤثر غسل.
هڪ کير جو غسل بلڪل چمڙي کي صاف ڪري ٿو، ان کي نرم ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان پنهنجا هٿ ڀڃي سان ڍڪيندا آهن، پوء بستر وڃڻ کان اڳ، نشين جي هڪ ٽري استعمال ڪريو. ان لاء اسان کي 1 ٽيچ ضرورت آهي. هڪ چشمي جو چڪر جو پاڻي کڻندو آهي. 20 منٽن لاء غسل پنھنجي ھٿن کي ڇڏي ڏيو، وري ھلي ۽ ماھر ڪرزر لاڳو ڪريو. ان کان پوء، ڪپهه ڪرپٽ پنهنجن هٿن تي ڪر ۽ صبح کان ان کي نه هٽايو.
جيڪڏهن هٿن جي چمڙي کي خراب ٿيڻ کان خراب ٿيڻو پوندو، پوء اهو ممڪن آهي ته ڪينسر مان سرسازي ٺاهيو وڃي. گرم پاڻيء جو هڪ چچا چچا پيٽ استعمال ڪريو. اھڙيء طرح ھڪڙي ھٿ جي جلد کي نرم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.
جڏهن نموني سان ٿيندڙ ڪرم کي لاڳو ٿيندي، ته توهان لوڻ شامل ڪري سگهو ٿا، نموني يا سيٽيٽري ايڊڊ.
هفتي ۾ هڪ ڀيرو، هميشه پنهنجي هٿن لاء غسل ٺاهيو. صحيح هٿ جي سنڀال لازمي آهي. سبزي جي تيل جي هٿن تي پڪ ڪرڻ لاء، اهو هٿن جي چمڙي کي غذائي ڏيندو آهي.
توهان ڪڪبر جو رس استعمال ڪري سگهو ٿا. هڪ هياليل چانهن جو ٿڌو غسل ٺاهيو (ڪرومائل، بابا) هڪ اسٽام وٺو. هڪ چمڙي جو ٻج ۽ 1 ليٽر گرم پاڻي. ھن حل ۾، توھان کي 15 15 منٽن تائين پنھنجي ھٿن کي رکڻ جي ضرورت آھي.
بستر وڃڻ کان اڳ يا توهان جي هٿن جي اڳيان توهان جي هٿن ۾ چمڪ ويس لائين. توهان شايد ڪافي استعمال ڪري سگهو ٿا. هڪ گندگي ۾ قافيو لڪايو ۽ هٿ ملي پيو هٿ سان. توهان پنهنجي هٿن جي آلو جي هٿ سان نرمي ڪري سگهو ٿا. اهو بستر کان پهريان اهڙي طريقي سان انجام ڏيڻ لاء صلاح مشورو آهي.
جيڪڏھن اوھان جا ھٿ بلڪل ڳاڙھو آھن، توھان کي نموني مان ھڪڙو گھڻو مفيد بنايو. پر هن لاء اسان کي سمنڊ لوڻ جي ضرورت آهي ۽ هڪ ليٽر پاڻيء جي ضرورت آهي. سڀئي ميڪس، ۽ هٿن کي ڊپ ڪرڻ جو حل، 15 منٽ کان گهٽ نه رکڻ لاء. پوء بند ڪريو، ۽ مساج جي حرڪت هٿ لاء هڪ غير جانبدار ڪمن کي مچائي.
پنهنجن هٿن کي پسڻ نه ڏيندا آهن، توهان کي هڪ ڏينهن ٻه دفعا وٺڻ گهرجي، هڪ شيشي جي گونگا ڦهلائڻ جي ضرورت آهي. اهڙي انفيوش ٻن هفتن ۾ پيئي.
گھر تي ٺهڪندڙ ڪمي آڻي سگهجي ٿو. هن لاء اسان کي گهڻائي جي ضرورت آهي. جڑی بوٽي جو ٺهيل گرم پاڻيء سان ڀرجي وڃي ٿو ۽ 7-8 ڪلاڪ تائين ڦهلائڻ لاء. پوء هي سڀ فلٽر ٿيل آهي. هولل انفيويو ۾ کير حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي مکڻ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيڪا ماکيء سان ڪڪرن جا هجن. سڀڪو چڱيء طرح سان ملائي، ۽ ڪريم تيار آهي.