ناخن لاء سٺو ڇا آهي ۽ ناخن لاء ڇا آهي؟
- ونش جي ٻاهرئين ميلن جي ٻاهرئين پاسي کي ڍڪڻ، ان کي ناخن جي حفاظت ڪندو، جيل کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو رهي ٿو، جڏهن ته انهن جي دڪانن کي بحري ڏسڻو پوندو.
ٽوڪ ۽ خشڪ رکڻ کان بچڻ لاء، ڪٽي جي علائقي کي وڌيڪ گهڻو ڪري ٿو.
- ڪٽي، ڌوئڻ ۾ ۽ گهر ۾ ڪم تي، جڏهن دزائن ۽ ناخن کي بچائڻ لاء، دستانو پائڻ.
- آفيس ۾ ڪم ڪرڻ وقت، محتاط رکو، جيئن ڪاغذن سان لکندو هجي، جڏهن ته ڪٽرن ۽ ناخن جي لکڻين کي نقصان پهچايو ويندو آهي، جڏهن ٽائپ کولڻ مهل هئاسين.
- هٿ هٿ ڌوئڻ کان گهڻو ڪري هٿ کري استعمال ڪريو، ۽ کٽي ڪٽي واري علائقي تي لاڳو ڪرڻ نه وساريو.
ڏينهن جي دوران، پنهنجن هٿن ۽ سڻڪ ڪٽي سنسارين تي سج کان بچايو.
- صاف صاف ۽ نيل کٽ اڪثر گهڻو ڪري، باقاعده نيل فائلن کي تبديل ڪن ٿيون، جئين وارا جراثيم ۽ بيڪٽيريا ناول اوزار مٿان پکڙيل آهن.
- هي شين جون ناخن لاء استعمال نه ڪندا آهن، جن ۾ ٽولينيز يا رسمي هائيڊا شامل آهن. اهي ناخن جي صحت لاء نقصانڪار آهن.
- ناخن سان ڪري نٿو سگهان.
- توهان جي آڱريون پاڻيء ۾ ڊگهي نه رکجن، توهان جي ناخن کي هڻڻ دوران ڊڪٽيٽ يا صابن کي استعمال نه ڪريو، ڇو ته توهان اهڙي ريت، ناخن ۽ ڪٽڻ واري ساخت کي نقصان پهچايو.
واش کي خارج ڪرڻ جي مائع کي استعمال نه ڪريو، پر توهان کي گهٽ ۾ گهٽ رقم استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي انهي ڪري ته اهو ڊگهو وقت تائين چمڙي ۽ ڪٽيڪشن کي متاثر نه ٿيندو.
"ڪپڙي تمام پري نه ڪڍو." ان کي اڪيلو ڇڏي ڏيو، ان کي ڪٽ مان ڪڍندو جيڪڏهن ان کي ڪٽي ڇڏيو.
- نايل يا شيڪ جي سوزش کي نظر انداز نه ڪريو. جيترو جلد ئي توهان ڪري سگهو ٿا، هڪڙو آبيبرايريٽ ايجنٽ سان چمڙي کي هٽايو. ڊرماتولوجسٽ ۾ ڪي به نيل تبديل ڪريو.
خوبصورت ناخن ٺاهيو
خوبصورت ناخن کي وڌائڻ لاء ڪم آسان ناهي، هن کي تمام گهڻو ڪوشش ڪرڻو پوندو. مثالي طور، توهان کي ٻارن سان پريشان ڪرڻ جي ضرورت ناهي، ڌوئڻ نه ڪريو، خلائي نه ڪريو، ڪپڙا ڌوء نه ڪريو، ۽ توهان جي ناخن کي ساه نه ڪريو. پر هي مشورو ڪم نه ڪندو. تنھنڪري ناهن جي حسن جي باري ۾ سوچيو. توهان کي انهن جي ناخن صحيح شڪل ڏيڻ جي ضرورت آهي، انهي ڪري ته اتي ڪوبه برائوز، يونيورسٽيون، تيز ڪنڊرن. هن لاء، هڪ نايل فائل استعمال ٿئي ٿي، هاڻي پلاسٽڪ پلاسٽڪ نايل فائلن کي وڪرو ڪيو وڃي ٿو، انهن کي ملڻو پوندو. انٽرويو کي نيڪي ڏيڻ گهرجي. جيل جي شڪل کي هڪ طرف هدايتن ذريعي ڏنو وڃي ٿو، بنيادي طور تي مرڪز ڏانهن منتقل ڪري ٿو، جيئن ته نيل جي جوڙجڪ کي پريشان نه ڪرڻ، اصلي شيء هتي جلدي ناهي.
نوڪريون آرام جي ضرورت آهي
ھڪڙي سال ھڪڙو ھفتي لاء، اوھان کي آرام ڏيڻ جي ضرورت آھي، ورش سان ڍڪ نه ڪريو، اڪيلو ڇڏي، قوت ڏيو ۽ تازو ھوائي مھماني ڪريو. بهترين قلعي وارو نمائندو سمنڊ جي لوڻ آهي. ائين ڪرڻ لاء اسان هڪ مضبوط غسل ٺاهيندا آهيون: ٿڪڻ جي کاري کي سمنڊ ۾ وٺي وٺو ۽ ٿانو لڏڻ جي گنجائش سان وڌو، هڪ آئوڊين جو هڪ ڦوٽو وڌو ۽ 15 منٽن لاء گرم پاڻيء ۾ رکو. اهڙيون ناون ٽري هر روز ڪيون وينديون آهن.
خوبصورت ناخن، توهان کي خوبصورت خوبصورت مينڪچر بابت ڄاڻڻ گهرجي
نموني پاڻي، ساحل، سج جو ناخن ۾ طاقت شامل نه آهي، اهو مسئلو هاڻي لاڳاپيل آهي.
سادي خيال ۽ خوبصورت ناخن تي سادي مشورو
1. خوبصورت ناخن چڱي طرح خوبصورت ۽ خوبصورت هٿن کي پورو ڪري، توهان کي هر روز توهان جي ناخن جو خيال رکڻو پوندو. جڏهن انهن جيلن سان مسئلا موجود آهن، اهو هڪ صحت جو مسئلو ظاهر ڪري ٿو. ناخن جي جوڙجڪ ڪمائي جي بيماري، غير مناسب خيال، غذائيت، ايڪالوجي، ۽ جاندارن پاران طئي ڪري سگهجي ٿو. ناخن جي صحت لاء، کاڌو مختلف ۽ مڪمل ٿيڻ گهرجي ۽ منرل ۽ ويتامين تي مشتمل هجڻ گهرجي.
2. نيلون کي مضبوط ۽ وڌائڻ لاء ويتامين اي جي ضرورت آهي، اهو جگر ۾ گاڏين، گرين، ٽماڪن، جگر ۾ موجود آهي. ويتامين بي پروٽين جي جذب کي وڌائڻ ۽ ترقي جي واڌاري کي وڌايو آهي، اهو ڪڻڪ جي اناج، هڏن جي زردي، گوبي، برگر جي خمير ۾ موجود آهي. آئيڊين کي نيل جي مدد سان مدد ڪندي آهي ۽ ان ۾ سپاچ، سمنڊ جي ڪيل ۾ شامل آهي. سلينڪ ناخن جي سختيء ۽ لوچ جي لاء اهم آهي، ۽ اهو ڀاڄين ۾ مليو آهي. ڪيٿيميم ڊائيڊي شين ۾ مليا آهن ۽ جيلن جي سختيء لاء اهم آهي. نايل پليٽ جي جوڙجڪ لاء. سلفر سوفائٽي کان بچائي سگھجي ٿو ۽ نيل جي ٺهڻ لاء ضروري آهي، اهو کڪور، پياز، گوباج ۾ مليو آهي.
3. 14 ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو انوائس مڪمل ٿيڻ گهرجي.
4. وارنن کي ختم ڪرڻ لاء مائع کان ايڪوٽون هجڻ گهرجي، توهان کي کوٽائي پروٽين کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي.
5- رات جو، هڪ غير جانبدار ڪيميائي سان ڍڪڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
6. ناخن کي مسلسل ورش جي اندر هيٺ نه رکڻ گهرجي، اهو بهتر آهي ته رات لاء ويارن کي ختم ڪرڻ گهرجي. يا ناخن کي هر پنج ڏينهن 2 ڏينهن تائين آرام ڪرڻ لاء.
7. انهن جي ناخن مان ييلوڊس کي ختم ڪري سگهجي ٿو جيڪڏهن توهان انهن کي ليمن جي نموني سان سمائي رهيا آهيو. اهو مضبوط ۽ ناخن کي روشن ڪندو.
8. کاڌي کائڻ جي لاء جيڪي جليٽين تي کائيندا آهن، اهو ٻوڏ آهي، جلي، اهي ناهن جي قوت ۽ ترقي ۾ مدد ڪن ٿا. توهان کي هڪ مهيني لاء وٺڻ جي ضرورت آهي، ۽ ٻي مهيني کان پوء توهان کي ٻيهر ڪم ڪرڻو پوندو.
ماسڪ هٿن لاء
دڙي جي پيشي ماسڪ
اسان وٽ هڪ ٿانو، هڏن جو هڪ ٿانو ملندو آهي. هن جي هٿن جي ٺهڪندڙ بڻائڻ ۽ ڪپڙي تي دستانو وجهي ڇڏ. 20 منٽن ۾ سموڻ جو ماسڪ، ۽ هڪ غير جانبدار ڪشمي سان گڏ.
آلو ماسڪ
اسين ٽن آلو کي زور ڏينداسين، اسين ان کي کير سان ڀڃندا سين. اسان هٿن تي زور وجھو ۽ پنهنجي هٿن ۾ هن کي وڏو هٿ وجهي جيستائين اهو ٿڌي. پاڻي سان هٿ ڌوئي ۽ پنهنجي هٿن تي نوشائشي ڪمن کي لاڳو ڪريو.
ماکي ماسڪ
اسان هڪ چادر جي ٿانو، هڪ زيور جو تيل، هڪ زردي جو ٺهيل آهي. Votrem هٿن ۾ 20 منٽن لاء. پاڻي سان ڌوئڻ ۽ ھڪڙن جي ڪپڙن جي ڪمن کي لاڳو ڪريو.
اها ڄاڻڻ دلچسپ آهي ته:
- ناخن مئل آهن، اهي فائل کي نقصان نه ٿا ڪن.
سياري ۾، هٿن تي ناهن تمام گهڻو دير سان وڌي ٿو، ۽ اونهاري ۾ - تيز.
- عورتن ۾، جيلن ۾ سست ۽ جلدي وڌي ٿي ۽ مردن لاء تيز.
- ٻٻيون پنهنجن کاٻي هٿن تي تيز ٿين ٿا، جڏهن سندن صحيح هٿن ۾ حق هٿ وڌائي وڌندي.
- 115 ڏينهن کانپوء مڪمل طور تي تجديد ڪيل نيل پليٽ.
- جيڪي ماڻهو بيٺي تي ويٺا آهن، انهن جي ناخن ۾ تمام گهڻي تڪليف وڌي ٿي، تنهنڪري ڪافي غذائي ۽ پروٽين موجود ناهي.
توهان ڄاڻو ٿا خوبصورت سهولتون ڪيئن ٺاهيو، انهن طريقن کي استعمال ڪريو، ۽ توهان پنهنجا نيٽ صحتمند، مضبوط ۽ خوبصورت بنا ڪري سگهو ٿا.