۽ اڪثر ڪري اسين پاڻ کي مبتلا ڪرڻ شروع ڪندا آهيون. اهو لڳي ٿو ته اسين شفقت جي پرفارمنس کي انجام ڏيڻ لاء تيار آهيون، پر اسان پنهنجي امڪان جي حدن ۾ پڪاريا آهيون. دردناڪ احساس کي ٻوڙي ڪڍڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، ڪنهن کي پري وڃڻ کان پريشان آهي ۽ غير يقيني طور پرواز جي هڪ حڪمت عملي جو انتخاب ڪري ٿو ("نه ٿي سگهي") حاصل ڪري، "وقت نه آهي" آفيس جي ڪلاڪ تي پهچي وڃي. ٻيا "امبرج ڏانهن وڌو"، انهن جي جسماني ۽ ذهني طاقت کي ڇڏي ڏيو ۽ اڪثر ڪري پنهنجي ڪٽنب جي زندگي کي قربان ڪري، پاڻ کي خوشيء جي خوشيء کان محروم ڪن. جيڪڏهن ڪنهن شخص بيمار ٿئي ته ڇا ڪجي، ۽ خاص طور تي جيڪڏهن هي شخص توهان جي ويجهو آهي.
جرم جي ميلازم
صبر جي جاء تي صحيح جڳھ وٺڻ لاء، توهان کي وقت جي ضرورت آھي پهرين ردعمل جھڙي ۽ بيماري آهي. مائٽن لاء سڀ کان وڌيڪ ڏکيو شيء اهو محسوس ڪرڻ آهي ته هڪ محبوب هڪ انتهائي بيمار آهي. ۽ توھان بھترين لاء تبديلين جي اميد نه ڪري سگھندا. تقريبن تڪليف جو هڪ غير معمولي احساس پيدا ٿئي ٿو: "مان ان کي روڪ نه ٿي سگهيو،" "مون ڊاڪٽر کي زيارت تي زور ڀريو نه هو،" "مونجهارو هو." ماڻهن کي ڏوهه محسوس ڪيو: ٻنهي جي تڪرار لاء ۽ صحتمند ٿي سگهي ٿو، اهي اهي هميشه نه هجن، اهي اڃا تائين زندگي ۾ رهڻ جي لاء آهن. "وڌيڪ، اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته هاڻي هاڻي ڪيئن چالو ڪجي. جيئن ته ڪجهه نه ڪيو ويو آهي، ائين ڇو ته ڪنهن دوستي جي احساسات کي منهن ڏيڻ نه چاهيندا؟ پر پوء ڪو خطرو آهي ته اسان کي ايڪسسٽ سمجهي سگهون ٿا. يا اهو توهان جي رشتي جي فطرت کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهي، ڇو ته هو هاڻي بيمار آهي؟ اسان پنهنجي پاڻ کان سوال پڇون ٿا، سوچڻ بابت اسان جو تعلق بيمار کان اڳ هو. پر وڌيڪ اهم، هڪ ٻئي جي بيماري اسان جي پنهنجن خوفن جي ياد ڏياري ٿو. ۽ سڀني کان وڌيڪ - موت جي بي عزتي خوف. جرم جي جذبات جو هڪ ٻيو ذريعو روايتي احساس آهي جنهن کي اسان مثالي پٽ يا ڌيء، مڙس يا زال هجڻ گهرجي. لازمي طور تي خيال رکڻو پوندو، مثالي طور پنهنجي رشتو جو خيال رکجو. هي خاص طور تي جيڪي انهن ننڍپڻ ۾ الزام آهن، انهن جي لاء انتهائي آهي، جيڪي مسلسل جاري ڪيون ويون آهن ته هو انهن جي مطابقت نه هئي. هي هڪڙو ويڪرو آهي: وڌيڪ ذميوار شخص هڪ آهي، بهتر هن کي بيماري جو خيال آهي، هن کي پنهنجي تڪليف محسوس ڪري ٿو. اسان هڪ بيمار دوست يا مائٽ جي حمايت ڪرڻ چاهيندا آهيون ۽ هڪ ئي وقت پاڻ کي مصيبت کان بچائڻ لاء. اتي تضاداتي جذبات جو هڪ ناگزير مونجهارو آهي: اسان محبت ۽ نا اميد ٿيڻ، هڪ محبوب جي حفاظت ڪرڻ ۽ جلدي جي وچ ۾ پيدا ٿيو آهي جيڪو ڪڏهن ڪڏهن اسان کي رنج ڏيندا آهن، اسان جي جذبات کي اسان جي مصيبتن سان ڀريل آهي. اسان هي ليبارين ۾ وڃائي وڃڻ جي خطري کي وڌائيندي، اسان جي نشاندهي کي گم ڪرڻ، اسان جي ايمان، اسانجي عقيدت جي گم ٿيڻ. جڏهن اسان اسان جي ذهنن ۾ مسلسل ساڳيا سوچندا هئاسين، اهي اسان جي شعور ڀريندا آهن ۽ افراتفري ٺاهي رهيا آهن، جيڪي معقول سوچ کي روڪيندا آهن. اسان پنهنجي ذاتي جذبن سان، اسان سان رابطو ڪري ڇڏينداسين. اهو لفظ خود پنهنجي جسماني سطح تي ظاهر ڪري ٿو: اندام، سينه درد، چمڙي جون مسئلا ٿي سگهي ٿي ... اها اهڙي تخليقي جرئت ۽ نيڪالي وارو ذميواري آهي جنهن کي اسين پاڻ سان گڏ آهيون. جذبات جي اهڙي مونجهاري جو سبب ڪيترن ئي آهن: مريضن جي پٽن جي پرواهه نه هوندي آهي ۽ نه وري پنهنجي جاء تي، انهي جي ضرورت، جذباتي ردعمل، گرمي، اهو اسان جي وسيلن کي ڊاهي ٿو. ۽ ڪڏهن ڪڏهن هن کي گهرايو ويو. سڀني جو ميمبر ميمبرن جي حالت ۾ ڪري سگهجي ٿو، جڏهن پنهنجن مائٽن جي ڊگري بيماري خاندان جو واحد ذريعو بڻجي ويندو آهي.
حد جي سڃاڻپ
جرم جي جذبات کان بچڻ لاء، مٿين سڀني کان، اهو تسليم ڪيو وڃي ۽ لفظن ۾ اظهار ڪيو وڃي. پر هي اڪيلو ڪافي نه آهي. اسان کي اهو ضرور سمجهڻ گهرجي ته اسين ٻئي جي بدقسمتي لاء ذميوار نه ٿا ڪريون. جڏهن اسان اهو معلوم ڪيو ته اسان جي ڪنهن ٻئي شخص تي گندا ۽ اسان جي غير جانبدار طاقت جو ساڳيو سکين جا ٻه رخ آهن، اسان پنهنجي روحاني خوشحالي جي آڏو پهريون قدم وٺنداسين، اسان بيمار انسان جي مدد لاء آزاد توانائي ڪنداسين. " پنهنجو پاڻ کي الزام ڏيڻ کان روڪڻ لاء، اسان کي پهريان سڀ کان پهرين اسان جي سڀني تڪليف جي احساس کي منهن ڏيڻ گهرجي ۽ اسان جي ذميواري واري حد تائين محدود ڪري ڇڏيندي. اهو چوڻ آسان آهي ... هي قدم ٺاهڻ لاء تمام ڏکيو آهي، پر اهو بهتر ناهي ته ان سان ڳچڻ نه. "مون کي فوري طور تي احساس نه ڪيو ويو ته مون پنهنجي ناني جي هٿان ناراض ڪيو، پر ڇو ته هوء فالج کانپوء مختلف شخص بڻجي وئي." - مون کي اھو تمام مختلف، خوشگوار ۽ مضبوط ھو. مون کي هن جي ضرورت آهي. مون کي ان جي ختم ٿيڻ جي لاء هڪ ڊگهو وقت ورتو ۽ پاڻ کي روڪڻ کان روڪي ڇڏيو. جرم جو احساس زندگي جي زهري ڪرڻ جي قابل آهي، اها اسان کي اسان جي پياري جي ويجھو ٿيڻ جي اجازت ناهي. پر اهو ڇا چئبو آهي؟ جن بابت، پنهنجي پاڻ بابت ڪيئن نه؟ ۽ اهو وقت اچي ٿو ته اهو وقت اهو آهي ته اهو سوال سان خلوص طور پاڻ کي جواب ڏيڻ جو وقت آهي: مون لاء وڌيڪ اهم آهي - قريب درد مند شخص يا تجربو سان تعلق؟ ٻين لفظن ۾: ڇا واقعي هن واقعي سان پيار ڪيو آهي؟ جرم جو ظالمانه احساس مريض ۽ سندس دوست يا مائٽ جي وچ ۾ اجاگر پيدا ڪري سگهي ٿو. پر ڪيترا ئي ڪيسن ۾ مريض غير معمولي شيء جي اميد نٿو ڪري، بس اهو سلسلو محفوظ ڪرڻ چاهي ٿو جيڪو هميشه موجود آهي. انهي صورت ۾، اها همدردي جي باري ۾ آهي، بابت پنهنجي اميدن تي ٻڌڻ لاء رضامندي. ڪو ماڻهو چاهي ٿو ته انهن جي بيمار بابت ڳالهائڻ چاهيندا آهن، ٻين کي ڪجهه ٻي شيء بابت ڳالهائڻ چاهيندا آهن. انهي صورت ۾ اهو ايجاد ڪرڻ ڪافي آهي، پنهنجي اميدن تي ٻڌي. اهو هڪڙو مسئلو حل ڪرڻ جي ڪوشش نه آهي ۽ سڀني لاء سڀني لاء سٺو آهي، ڪهڙي خراب آهي ۽ توهان جي پنهنجي حدن کي ڪيئن قائم ڪرڻ جي ڪوشش ڪجي. ننڍن روزاني ڪمن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء پنهنجو پاڻ کي مدد ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي. علاج ۾ قدم قدم قدم کڻڻ، ڊاڪٽرن سان صلاح مشورو وٺو، سوال پڇو، مريض جي مدد سان توهان جي الگورتھم جي نظر ۾. پنهنجي طاقت کي بغير ڪنهن کي قربان ڪرڻ جي سگهه نه ڏيو. جڏهن زندگي وڌيڪ ترتيب سان ٿي چڪي آهي ۽ صاف صاف روزو ظاهر ٿئي ٿو، اهو آسان ٿي وڃي. " ۽ ٻين ماڻهن جي مدد نه ڏيو. وادم 47 سالن جي عمر آهي. انهن مان 20 مان هڪ ويٺل ماء جي خيال ۾ رکندو آهي. "هاڻي، ڪيترائي سالن کان پوء، مون سمجهيو هو ته منهنجي پيء جي زندگي ۽ منهنجو مختلف طرح ٺاهي ها. مون کي خبر ناهي ته اهو بهتر يا بدتر آهي، پر جيڪڏهن اسان پنهنجي ماء ۽ ٻين جي گهرن جي ميمبرن جي سنڀال ڪرڻ ۾ وڌيڪ قابض ٿي ويا. بيمارين جي اڳيان اچڻ، اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته سرحدون ختم ٿيڻ ۽ انهن کي پنهنجو پاڻ شروع ڪري. ۽ سڀ کان وڌيڪ اهم - جتي اسان جي ذميواري جون حدون ختم ٿيون. انهن کي ڇڪڻ لاء انهن لاء ڪجهه چوڻ آهي: اتي ئي زندگي آهي، ۽ منهنجي آهي. پر هن جو مطلب اهو ناهي ته هڪ قريب کي رد ڪيو ويندو، اهو صرف سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته اسان جي زندگي جي چوڪن واري هنڌ آهي.
عارضي وٺو
ان شخص سان تعلق رکون ٿا جيڪو شخص اسان کي سٺو آڻيندو، جيڪو اسان جي پرواهه ڪندا آهيون، اهو لازمي آهي ته اهو اسان لاء پاڻ لاء هڪ نعمت بڻجي وڃي. ۽ اهو مشورو ڏئي ٿو ته هو مدد ڪندڙ شخص لاء ڪجهه انعام هجڻ گهرجي. اهو ڪهڙو آهي جيڪو توهان سان تعلق رکندو آهي ان سان تعلق رکندو آهي. ٻي صورت ۾، مدد هڪ قرباني ۾ بدلجي ٿو. ۽ قرباني وارو مزاج هميشه جارحيت ۽ تڪليف پيدا ڪري ٿو. ڪيترائي ماڻهو نه ڄاڻن ٿا ته سندس موت کان اڳ سڪندر پختن جي ڳوٺ اميد هينوبال جي ماء جي ماء جو خيال رکندي هئي. هن جي موت کان پوء، هن لکيو ته هن "مختصر وقت مون کي ماء جي دشمني مان آگاهه ڪيو، جن کي مون کان پوء نه ڄاڻو ...". هن جي موت کان پهرين، ماء کي پٽ کان بخشش لاء گهرڻ لاء ڪافي نه پئي چيو. جڏهن اسان هن ڏکئي رستي تي هڪ محبوب ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اسان ڊگهي رڪاوٽ تي فرض ڪري رهيا آهيون. هي هڪ وڏو ڪم آهي جيڪو مهينن تائين، ۽ اڃا به سالن تائين رهيو آهي. ٿڪائي ڪرڻ، جذباتي جلدي کي ختم ڪرڻ لاء، هڪ مائٽ ۽ دوست مدد ڪرڻ، اهو واضح طور تي سمجهڻ ضروري آهي ته اسان لاء قيمتي آهي، اسان کي مريض سان ڳالهائڻ لاء. ھي ڪليسيا جي ڪٽنب ۾ ھليو ويو، جتي ڏند ڪٿا، ٽرانسڪٽر ڪينسر سان بيمار ھو، ھڪڙي ڏينھن ۾ پنھنجي مائٽن کي متحد ڪري، انھن کي اڳئين اختلافن جي باري ۾ وسارڻ لاء مجبور ڪيو. اسان اهو محسوس ڪيو ته اسان لاء سڀ کان وڌيڪ اهم شيء آهي هن جي زندگيء جي آخري مهينن کي خوش ڪرڻ. ۽ هن جي لاء هميشه هميشه خوشيء جو هڪ هڪ معيار آهي - اهو سڄو خاندان گڏجي گڏ هو.