ڇا وقت جي وقت جي باري ۾ شڪايت آهيو؟ اهو ان جي قابل نه آهي. ڀلي سکيو ته اهو ڪيئن ٺاهيو. ڇا توهان ڪجھ به انتظام ڪري نٿا سگهو؟ پنھنجي معمولي روزاني جي معمولي تي نازڪ نظر وٺو. ڇوته اھو ان ۾ ھڪڙو سبق آھي جنھن ۾ ھميشه وارو عذاب آھي. انهن کي نجات حاصل ڪرڻ، توهان هر شي کي منظم ڪري سگهو ٿا، ۽ شايد شايد ٿورو وڌيڪ.
ڪم تي
هڪ ڏينهن ڪيترا ڀيرا توهان پنهنجي اي ميل پڙتال ڪندا آهيو؟ اهو تدوين توهان کي ڪم ڪندڙ طور تي ڪم ڪرڻ کان روڪي ٿو. ٻي صورت ۾ هن معاملي کي مٽائيندي. حراست حاصل ڪرڻ لاء توھان 4 منٽن تائين خرچ ڪريو. اهو ظاهر ٿي رهيو آهي، فولڊر "انباڪس" فولڊر جي ذريعي ٻه ڀيرا في ڪلاڪ، هڪ ڏينهن جي ڏينهن لاء توهان 60 منٽن تي وڃائي ڇڏيو! اي ميل سان ڪم ڪندڙ سڄو سسٽم ترقي ڪئي وئي آهي.
چڱو ڀلو آهي دشمن
جيڪڏهن توهان ڪم کي ٻيهر ڪرڻ لاء گهڻو وقت ڪندا آهيو، تڪليف ڳولڻ ۽ درست ڪرڻ، گهڻو ڪري، توهان هڪ تڪميل پسند آهيو. توهان تڪميل لاء ڪوشش ڪئي، جو، جئين توهان ڄاڻو، ناگزير آهي. ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته تڪڙو تڪميل نه راندييليتيس جي شرطن کي اڀري. جڏهن ته، وقت بچائڻ لاء اهڙي مثالي "مثالي" ملازمت سيکاريو وڃي. بزنس جي تربيت توهان کي شيڊول ڪرڻ لاء مشورو ڏئي ٿو، پهريون، بس جيڪي توهان ڪيو ڪيو ۽ اهو گهڻو عرصو ورتو. مثال طور: افريقا هاٿيين جي وڪري لاء 4 ڪلاڪ ۽ 35 منٽن تائين، جيڪو اهو هندستاني هٿيارن جي وڪرو سان ڪافي مقابلو ڪونه آهي، 2 ڪلاڪ 10 منٽ، ٻيهر پڙهڻ، انهي کي ڳولهيو ته "elephant" لفظ پڻ اڪثر ڪري رهيا آهن، ساڳئي وقت همايون، 1 ڪلاٽ 23 منٽ ڏسو. پنهنجي تڪميليت جي پيماني کي حقيقي اندازو ڪريو، خوفزده ٿيڻ ۽ فوري طور تي هڪ منصوبي جو منصوبو ٺاهي وڃڻ: 10: 30-15: 00. افريقا هاٿيين جي وڪرو تي هڪ رپورٽ ڏيڻ لاء، ڦٽا ڪرڻ. ۽ سختي سان ان جي تابعداري ڪريو.
مون پنهنجو پاڻ کي ڪم ڪيو - مون کي ٻي ڪم ڪرڻ ڏيو
لوهار زيوور، جرمني ۾ وقت جي انتظاميا جي هڪ معزز ماهر، جرمن صحت جي سوالن جا جواب ڏيڻ لاء تيار آهي. هو ليکڪ جا ڪيترائي بهترين وڪيل آهن، جيڪي گراف، چارٽس ۽ ٽيبل ۾ رهن ٿا. لوٿار جي ڪيترن ئي ڪائونسلن ۾ هن جو ذڪر هي آهي: "ترجيحن کي سيٽ ڪريو ۽ ڪم کان محروم ڪريو جيڪي ٻين لاء توهان لاء ڪري سگهن ٿا." اهو هرگز نه آهي ته توهان پنهنجن سڀني معاملن تي سڀني معاملن تي الزام کي منهن ڏيڻ گهرجي. بس ياد رهي ته سيڪريٽري، ڪيئيئر ۽ يقينا، سڌو ماتحت ادارا گهربل توهان جي وقت بچائڻ لاء، توهان وڌيڪ پيچيده ۽ ماهر ڪم تي خرچ ڪرڻ جي قابل هوندا.
چاٽ بوڪس: هڪ جاسوس لاء هڪ ڳولها
تنظيمي صلاحڪار اداري جي مطابق، روسي ڪمپنيون انهن جي ڪم ڪندڙ ڪلاڪن جي 40 ڪلاڪن جي ڳالهين تي خرچ ڪن ٿيون. اهو حيران نه آهي ته اسان سڀني کي دفتر ۾ دير سان پوندي. اهو لڳي ٿو ته ويجهي توکي محبوب وانگر چاهيندا؟ شايد اهو ئي آهي. جيڪڏهن توهان جي ڊيسڪاپ تي اهو هميشه ممڪن آهي ته ڪنٽٽ يا پئچنيوشڪيه کي پڪڙڻ لاء، همٿرن سان مسلسل ڳالهائڻ لاء ايندا. حقيقت ۾، اهو هڪ تمام موثر طريقو آهي، جيڪڏهن توهان صرف هڪ نوڪري ملي آهي ۽ توهان کي ٽيم سان دوست ٺاهڻ جي ضرورت آهي. پر جڏهن تعارفي اسٽيج ختم ٿي ويندي آهي، مٺايون لڪائي ميز ۾ لڪايو. ڪوڪيز کي بند ڪيو ويو آهي ۽ ماڻهو سڀ جا آهن، هيڊفونز بچائي سگهندو آهي، موسيقي کي ٻڌڻ لاء ضروري ناهي، بنيادي شيون اها آهي ته هارڊ ضرور چٽو نڪتل آهي. تعجب جي ڳالهه اها آهي ته اها حقيقت آهي: ڀائيوارن سان گڏوگڏ توهان کي ڪمپيوٽر تي ڪم ڪرڻ کان پوء دنيا جي ڪنڊ کي ڳئون ۽ مقابلو ڪرڻ کان وڌيڪ آسان آهي.
واضح امڪان
اسان صفحي تي پنهنجي وقت ۽ جڳه کي برباد نه ڪنداسين، صرف انگن اکرن کي ڏيو: Facebook تي، "فيسٽيو"، ٽويٽ، "ڪميونٽيز" ۽ ايڪو آرڪ تي ڪم ڪندي، توهان هر مهينن کان ڇهه ڪلاڪ بچائيندا. ڇھن ڪلاڪن ۾ ھڪڙو ماڻھو، ھڪڙو پيچيده، اسٽائل ۽ ھڪڙي ماڻھو سٺو رومانڪ ڪيميائي ڏسي سگھن ٿا. هاڻي، جڏهن توهان هن بابت ڄاڻو ٿا، خط لکڻ ڪريو "ڪنهن به وقت وڃڻ لاء اڃا به وقت" بس نه آهي!
گھر
اڪائونٽنگ ۽ ڪنٽرول
اتي ڪيترائي ايپليڪيشنون ۽ پروگرامون آهن جيڪي توهان جي ڪم جي ڳڻپيوڪر کي ڪمپيوٽر ۾ رکڻ ۽ گرافڪس ۽ ڊرافام جي صورت ۾ رپورٽ مرتب ڪن ٿيون. مون کي يقين ڪريو، هڪ دفعو توهان ڏسو ٿا ته توهان "منس وويپر" کان منسويپپر ۾ ٻه ڪلاس خرچ ڪيو ٿا، توهان جلدي مختلف طرحن کي اوليت ڏياريو .اگر اهو هن مدد نه ڪري، توهان پڻ هڪ پروگرام ۾ رکون ٿا جيڪو ڪمپيوٽر جي طاقت کي ڏنل وقت کان پوء بند ڪري ڇڏيندو. ۽ ڇا توهان اڃا تائين ٽئين سطح تي آهيو، آرڪيڪل چيڪليٽ ڪيڪ، ايپ کي پرواه ناهي.
وڌيڪ توهان کي خبر آهي، وڌيڪ توهان کي ننڊ ۾
گھڻي زندگي ھڪ شخص کي ننڊ ڪندو آھي، ۽ اھو ٺيڪ آھي. خفيه تحت خرچ ٿيل ڪلاڪن کي محفوظ ڪريو، اسان نه سگهنداسين. اهو وقت ممڪن آهي جيڪڏهن توهان سائنس ۾ سمجهه حاصل ڪريو. سمهڻ ٻن مرحلن ۾ ورهايل آهي - روزو ۽ سست. جيڪڏهن ٻرندڙ جي دوران الارم لڳل، ڳڻپ، ڏينهن هڪ تڪڙو آهي: توهان کي ڀڄي هڪڙي وانگر محسوس ٿيو. توهان فون لاء ايپليڪيشن ڊائون لوڊ ڪري سگهو ٿا، جيڪو فصيح دوران ننڊ جي ننڊ مرحلن کي سمجهي ٿو. ڊوائيس وڌيڪ قيمتي آهي - هڪ هلڪي الارم گھڙي. اها روشني کي ٺهڪي اچي ٿي، بدن جو جسم هارمون کي پيدا ڪري ٿو جن کي Cortisol سڏيو ويندو آهي، جيڪو ننڊ مان اٿڻ جو جواب ڏيندو آهي. جڏهن ونڊو روسي خزانو خوشگوار آهي ۽ سج ٻه يا ٽي هفتا ڌار ڌار اچن ٿا، جهڙوڪ الارم گھڙي هڪ تمام لاڳاپيل شيء آهي.
عوامي جڳهن ۾
مان هميشه سان گڏ مون سان گڏ ... اسٽفين بادشاهه، هڪ ئي سٺيل خاندان جي سخاوت ۽ سخي روح انسان جي زندگي جي جانورن جي ليکڪ. هن خوشيء سان علم حصص ڪئي ۽ جيتوڻيڪ "رائج ڪتابن لکڻ" تي هڪ گائيڊ لکيو لکيو. "" "" "" "" "" "" " وزير اعظم جي فضيلت ۽ صدارت تي بحث ڪريو، توهان گهڻو ڪجهه وڌيڪ دلچسپ شين کي سکڻ جي قابل هوندا، ۽ جڏهن اڃا توهان پنهنجي دوستن سان گفتگو ڪرڻ لاء هڪ لمحو ڳوليندا آهيو (۽ اسان جي مشوري سان توهان ضرور پڪ ڪري سگهو ٿا)، توهان کي شرم ڪرڻو پوندو نه آهي ته توهان ڪجھ به نه پڙهيو آهي ليکڪ
اٿيا ويا، ٺاهي وئي
رستي ۾، قطار جي باري ۾، لڳي ٿو ته روسين لاء هي هڪ قومي راند، سوشلسٽ سوشلسٽ جي ڀائيواري ۽ رواداري کي سکڻ جو بهترين رستو آهي. ان کان علاوه، تهذيب گهڻو ڪري اڳتي وڌايو آهي، انهي لاء ته افاديت لاء ادائيگي، سيلولر مواصلات ۽ انٽرنيٽ خودڪار ٿي سگھي ٿو. ساڳيا 30 منٽ خرچ ڪرڻ کان پوء، صرف هڪ ڀيرو، هڪ تڪڙي جي ادائيگي لاء بينڪ جي رجسٽريشن، رقم ۽ منتقلي جي تاريخ کي طئي ڪرڻ.
ڪوڊ، پاسورڊ، ظاهر
گهڻو ڪري هڪ قابل قيمتي قيمت جي ڳولا ۾، اسان جي پيرن کي ڌڪايو ۽ وقت وڃائي ڇڏيو. يورپي ۽ آمريڪي شاپيندڙ هڪ ڊگهي وقت انٽرنيٽ تي هر شيء خريد ڪري رهيا آهن، حقيقت کان اڳ، انهن شين کان به وڌيڪ ڪوشش ڪندا ته انهن شين جي ڪوشش ڪري، انهن جي هٿن ۾ ڦيرايو. پوء، جيڪڏهن نموني مناسب آهي، توهان کي صرف پنهنجي موبائل فون لاء هڪ خاص ايپليڪيشن استعمال ڪندي پنهنجي بار جوڊ اسڪين ڪرڻ جي ضرورت آهي. پروگرام ڏيکاريندو جنهن ۾ آن لائين اسٽاڪ توهان هي شيون خريد ڪري سگهو ٿا، قيمت جي مقابلي ۾ ۽ موبائل فون ڪسٽم جي اسڪرين تي پڻ ڊيوٽيوئر جائزو وٺندو. پهچائڻ جو فوري طور تي حڪم ڪري سگهجي ٿو.
توهان خودڪار تنظيم ۾ مشغول ٿيڻ کان اڳ، پنهنجي سوال کان پڇو ته توهان ڪهڙي وقت خرچ ڪيو. ڪڏهن ڪڏهن صرف هڪ مخصوص مقصد کي ترتيب ڏيندو آهي ته توهان کي ظاهر ڪري غير واضح مسئلو حل ڪرڻ جي اجازت ڏين.