رواداري، جهڙوڪ اوچتو طوفان، پيش ڪرڻ ڏکيو آهي. پر موسم جي ويڪري جي سبب توهان کي سنجيده نه ٿيندي. تنهن ڪري اهو هتي آهي: صحيح وقت تي "نفسياتي چترري" استعمال ڪرڻ سکو. توهان هر شي کي مڪمل طور تي سمجهي رهيا آهيو: ۽ اهو توهان کي توهان جي بدعنوان نه آهي ڇو ته توهان بدتر آهيو، پر ڇاڪاڻ ته اهو پاڻ کي دل ۾ خوشبو آهي. ۽ اهو تون صرف گرم هٿ هيٺ ڪري پيو. ۽ انهي جي هاريء جي صورتحال ان جي قابل نه آهي. ها، ۽ خود اعتمادي سان، توهان سڀ ٺيڪ آهيو. تنهنڪري بي انصافي کان پاڻ کي ڪيئن بچائڻ، هڪ پاڙيسري جي بي عزتي، ساٿي مسافر جي ناپسنديده ۽ مائٽن جي خراب مزاج کي ڪيئن رکڻ لاء؟
تصور ڪريو ته توهان بي عزتي ڪئي هئي. توهان هن بيوقوف واقعن جي سر ۾ هڪ ڪلاڪ اڳ ۾ چڙهي چڪو آهيو، توهان ترڪي جوابن سان گڏ اچي ٿو جيڪو جڳهه تي مجرم کي ناس ڪري ڇڏيندو. ۽ حقيقت اها آهي ته حقيقت ۾ توهان مختلف ڳالهين سان ڀريل آهيو: توهان پنهنجي مزاج کي وڃائي، ڳوڙها ڪري ڇڏيندا آهن، هن کي ڪجهه ڌيان ڏيڻ نه چاهيندا هئا. ها، هڪ غير متوقع پر اهو ممڪن آهي ته ڪنهن به حالت ۾ اندروني توازن برقرار رکڻ لاء. ۽ پوء ڪنهن ٻئي جي ايمانداري جو نالو آهي ته ڇا اهو هڪ حادثاتي ساٿي مسافر، هڪ باس، هڪ ساٿي يا ان کان به وڌيڪ پيار ڪيو ويندو. توهان جي مزاج، پاڙيسري، بي اطمينان يا ناپسنديده جي بتن تي ڀاڙي نه هوندي. اتفاق ڪيو، هن نتيجي جي خاطر، اهو پنهنجي پاڻ تي ڪم ۽ ڪم جي قابل آهي!
رواداري، شعور، ڄاڻي ٻجهي، ٽارگيٽي سان لاڳاپو - اهو هڪ نفسياتي جارحيت جي ظاهر ڪيل آهي. ۽ جيڪڏهن توهان پنهنجي سماج ۾ توهان جي مستن کي نه لڀو، توهان مينيبس ۾ آسان جذباتي کک حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ شيف جي قالين ۽ هتي پنهنجي خاندان ۾ به. نفسياتيات ۾ اهڙي ئي اصطلاح آهي: جذباتي جلندڙ. اها خطرناڪ سنڊوموم جديد معاشري جو شڪار آهي. نه صرف ذميوار مکيه مينيجر متاثر آهن، پر ڪنهن به سماجي ڪارڪنن پڻ. جيڪي ماڻهو فرض آهن انهن کي مسلسل ماڻهن سان رابطو ڪرڻ گهرجي. عوام جي بي جانبداري کان بچي، متضاد حالتن کي مسلسل "حل ڪرڻ" جي ضرورت آهي. ۽ جيڪڏهن ڪو ماڻهو نه ڄاڻن ته ان کي پيداوار ڪيئن ڪئين ڪئين ڄاڻو ته پوء هو آسان طريقي سان وڃو. هڪ قاعدي طور، جيڪو ڪنهن ٻئي دلائل ناهي، سواء بي انصافي کانسواء، بدڪار آهي. ۽ جارحيت هڪ طرف انهيء طرف ڏيکاري ٿو جيڪو واقعي تمام ڊپ آهي. بورج جو بنيادي مقصد - ڇا اهو پراوا کان هڪ سوٽ ۾ هڪ "سووٽٽ" دلي يا معزز حضرات کان اڻٽر وڪرو ڪندڙ آهي. هڪ آهي: ذلت سازي ٻيو، هڪ پنهنجي پنهنجي اهميت کي وڌائي.
ڇا توهان کي ڇڪايو آهي؟
دل تي هٿ، اسان کي داخل ڪيو وڃي: اڪثر ڪيسن ۾، دروازن کي پنهنجو مقصد پهچي ٿو. حقيقت ۾ اسان کي خواري محسوس ڪيو وڃي ٿو، هڪ ئي لفظ ۾، اسان کي پروڙ ۾ وڌائڻ جي ڪوشش ڪئي وئي. ڇو؟ پهرين، اطمينان سان اسان جي جاء سج هيٺ ڦهلائڻ لڳي. اسان وٽ، اسان جي سڀني ڏاڪيدارن، سٺي نموني، هڪ مثبت رويي سان، صرف ڪجهه ناپسنديده برتن کان ڊامر بابت ٻڌل آهن. ٻيو، عام ماڻهن جي لاء ڪم ڪرڻ وانگر. عام طور تي اهي ناپسنديده ناهن ۾ ناهن، ۽ جڏهن شاهدن کي قطار ۾، هڪ ڀريل بس ۾، ڪمري ۾ گڏوگڏ هڪ ڪمري ۾. ۽ عوامي ذلت، جيئن معلوم ٿئي ٿي، خاص طور تي ناقابل برداشت آهي.
آمريڪي نفسياتي بيڪار ايري برن جي نظرئي موجب، اسان مان هر هڪ ۾ ٽن ماڻهن "رهنمائي": ٻاراڻي، والدين، بالغ. ۽، اندروني پختگي جي درجي تي منحصر، هڪ يا ٻي صورتحال ۾ اسان هڪ ٽي قسم جي رويي جو انتخاب ڪندا آهيون. تنهنڪري، اڪثر ماڻهن جي ايمانداري سان ۽ گهريلو جي پوزيشن کان يا ته ٻار جي پوزيشن کان (انهن جي قرباني جو عهدو ڇڏڻ، پنهنجي سر ۾ پوزيشن جي نموني، ساموڊسووواو ۽ ختم ڪندڙ طومار) جي باري ۾، يا مٿئين طور تي پرولتاري (فعال تحفظ ۽ انتقالي جارحيت) جي جاء تي. ۽ انهي ۾، ۽ ٻيو معاملو ۾، جيڪو توهان جو قائل ڪيو، انهن کي صرف فتح ڪري ٿو. آخرڪار، هن جي توسان توهان کي جيئري پڪڙي ورتو، توهان توازن کان ٻاهر نڪري، ٻين لفظن ۾، ٻئي جي منفي جذب ڪيو. ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته استحقاق جي خلاف تحفظ جو سڀ کان وڌيڪ فائدي واري حيثيت بالغ جي حيثيت رکي ٿو. جيڪڏهن ٻار خوفزده آهي ۽ والدين جي حملن کان پوء، بالغ جي ردعمل بلڪل غير جانبدار آهي. جڏهن توهان بالغن جي حيثيت ۾ آهيو ته سج توهان جي جان ۾ چمڪندو آهي، تنهنڪري ڪٿان ۽ بربادي توهان جي چوڌاري ڪتب آڻي سگهجي ٿو. بالغ کي ڏاڍي ذهني مصيبت آهي، تنهنڪري ڪو ٻيو ماڻهو کيس بکڻ وانگر پاڻيء جي گاريون ڏئي ٿو. غصب جي عرضن کي پنهنجي وقار کي نه گھٽايو ۽ پنهنجي خود اعتمادي تي اثر انداز نٿا ڪن. تنهن ڪري، اهڙي شخص ڪنهن به طرح جي صداقت کي رد نه ڪندو آهي، يا جلدي موصوف شخص هڪ يا ٻه نتيجا سان گڏ جاء تي رکندو آهي. اهو سڀ ڪجهه آهي. اها تڪرار ختم ٿي وئي آهي.
بهترين دفاع تي حملو آهي؟
جيئن ته اسان هڪٻئي جي لاء هڪ استاد آهن، جيئن نفسيات پسند چون ٿا. ناپسنديده ماڻهن ۽ زندگي ۾ حالتون گذري نه هجن. ۽ جيڪو اسان کي تمام گهڻو وڌائيندو آهي اهو اسان جي ڳنڀير خوف ۽ پيچيده آهي. هن نقطه نظر مان، هڪ نگنگ پارٽيء يا هڪ آلودول ڪاسڊر اسان جي پنهنجي اندروني حالت جو آئين آهي. ۽ اڪثر ڪري ائين ائين ظاهر ٿئي ٿو ته اسان پاڻ کي حقيقت ۾ گهٽ هجڻ گهرجي. مثال طور، هڪ شرميل ڌيء ڀريل ميڊيڪل ۾ سوار آهي. انهن مان جيڪو به ٿڌو پڪڙي ڇڏيندو بلڪه ونڊ کي بند ڪرڻ جي بجائي گهر ۾. هوء ممڪن آهي ته ننڍڙي جاء تي قبضو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، هڪ ٽنگ تي بيٺو، ايتري قدر جو ڪو به مداخلت نه ڪندو. ۽ ڪجھھ ماڻھو چاچي ٿي پوندي جيڪا ھي پتلي ۽ پٽڙي واري ڇوڪري کي ڌڪيندي، ھٿ جي ڪنڊ ۾ پھچي ويندو، هوء پنھنجو مڙني پيرن سان گڏ ڪري ڇڏيندو، ۽ ھو ان پاسي کان ناپسند ڪندو. ۽ اها ڇوڪري اڳ ئي ئي ڏک سان هن جي اکين کي نقصان رسايو ۽ هڪ گلي واري هنڌ ۾ تماشو آهي. پر حقيقت ۾، اهو امڪان اهو آهي ته سست چاچي سان حال ڇوڪري کي ڏنو ويو آهي ته هوء آخرڪار پنهنجي علائقي جي حفاظت ڪري، واضح طور تي ۽ قائل طور تي لفظ "نه" کي لفظن جو دفاع ڪرڻ ۽ خودڪشي کي نه ڏيو. تنهن ڪري، زندگيء جي ناانصافي مٿان بدنام ڪرڻ بدران، پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي قابل آهي: "هي صورتحال مون کي سيکاريو آهي؟"
جارحيت کان پاڻ کي ڪيئن بچائڻ لاء؟ توهان يقين ڪري سگھو ٿا ته جواب ۾ گهڻو ڪجهه گندي شين کي زبردست زبردست ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. پر اهڙي حڪمت عملي خاص طور تي پيداوار نه آهن. جارحيت جي پيداوار جي ذريعي، توهان صرف منفي ڀرسان جي رقم وڌائي سگهو ٿا ۽ آخر ۾ توهان پاڻ کي پنهنجي اڏاوت هيٺ اچي ٿو. هڪ طوفان ۽ زباني جنگ کانپوء، توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ممڪن ناهي. بلڪه، برعکس: توهان کي ليمن وانگر ٻاهر نچوض ڪيو ويندو. ۽ آرام جي ڏينهن لاء مزاج کي مايوس ٿي ويندو.
ڪجهه ماڻهو مختلف تعويذ، ٽيلسيس، تعويذ ۽ ڪنهن ٻئي جي منفيات جي حفاظت لاء استعمال ڪن ٿا. اهي سڀ شيون موثر آهن - گهڻو ڪري اسين انهن تي ايمان آڻين. ۽ اهو هتي ڪم ڪندو، بلڪه، ايتري قدر نه بچي جي شفاهي طاقت، جيئن حقيقت ۾ اسان جو پنهنجو عقيدو اسان کي بچائيندو آهي. جيئن ته اهو ٿي سگھي ٿو، اهو ياد رکڻ گهرجي ته ڪنهن به خاصيتون صرف هڪ ميخانياتي رڪاوٽ پيدا ڪن ٿا. ۽ اسان کي اندروني طور تي اسان جي اندروني دفاع کي مضبوط ڪري سگهون ٿا.
تمام فتح حاصل ڪندڙ
ذاتي طاقت ۽ اندروني پختگي جي شاخن مان هڪ آهي ته اسان تڪڙو تڪليف ٿيل واقعن کانپوء اسان جي ذهني توازن کي بحال ڪريون ٿا. توهان تمام گھڻو مشق ڪري سگھو ٿا جيڪو توهان ڪم ڪرڻ ۾ چاهيندا آهن، ظاهر ڪرڻ جي تڪليف نظر اچي ٿو. پر جيڪڏهن ٻاهرئين طور تي تون ڊپ کان ڦيرايو يا خوف کان ڊڄي، جارحيت ضرور ضرور محسوس ڪندو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي زندگي کان غفلت حاصل ڪرڻ چاهيندا، پنهنجي خود اعتمادي کي وڌايو ! ھڪڙو ماڻھو جيڪو سڌو سنئون سڌو ۽ ھڪڙي نظر سان ختم ڪرڻ آسان ناهي. جيئن هلڻ سکو ته جيئن توهان پنهنجي مٿي تي تاج ڪيو آهي. هر صبح جاڳڻ بعد، ذهني طور تي پنهنجي سر تي رکي، پنهنجي احساسن تي ٻڌ ۽ ڏينهن جي دوران "راڻي" جي اندروني حالت مانيٽر ڪرڻ نه وساريو. جيئن ته هن سان خوشگوار "تڪليف" توهان کي خوشيء سان يا غير يقيني طور پنهنجن ڪلهي کي سڌو سنئون. ۽ هڪ غير متوقع حقيقت سان منهن، ٻاهران صورتحال کان سوچڻ جي ڪوشش ڪريو. اها توهان وانگر آهي - اها توهان نه، پر ڪو ماڻهو توهان ڏانهن مڪمل ۽ اڻ وڻندڙ. اهو هڪ جدا ٿيل نقشو جذبات جي شدت کي فوري طور تي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ وقار سان صورتحال کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو، غير معياري رستو ڳولڻ لاء. سمجھوتعلق، مناسب ھدف ٿيل جواب سان مبني نه آهي؟ دراصل، توهان کي شڪست ۾ شڪست کڻي مقابلو ڪرڻو آهي. توهان کي درست ناهي ته سڀ رد عمل نه ڪريو. رستي جي، هن صورت ۾، جيڪڏهن توهان پنهنجن حملن کي صرف نظر انداز ڪندا، جارحيت جلدي توهان سان دلچسپي وڃائي ويندي.
۽ ڇا توهان ڪڏهن تعجب ڪيو آهي ته هوم ماڻهن ٻين ماڻهن جي بدلي کان حيران نظر ايندي؟ يقينا، هي هڪ جدا مضمون لاء هڪ موضوع آهي، پوء ان کي مختصر طور تي رهڻو پوندو. سنسڪرت ۾ اچڻ جهڙي شيء کي توانائي جي وابستگي جي حيثيت رکي ٿي. ڊڄي نه ٿي، ڊراڻ ڪرسٽ ڪرڻ لاء هيء تصور ڪرڻ جي ڪا به شيء ناهي! حقيقت اها آهي ته ماڻهو جيڪي ڪمزور توانائي سان (ان کي پڻ سڏيو ويندو آهي) مسلسل ٻين ماڻهن جي توانائي جي فراهمي ڏسي رهيا آهن. ڪجھ ماڻهو ان جي پيار ۽ خيال ذريعي حاصل ڪن ٿا. ۽ ماڻهو هڪ خراب ڪردار سان، جن کي ڪو به پسند نه آهي - سچائي ۽ جارحيت ذريعي. مضبوط "مظلوم" مان ردعمل مضبوط ٿئي ٿو، ڇا اهو متفق جارحيت يا ڳوڙها آهي، هامام جسماني طور تي بهتر ٿي ويندو آهي! ۽ جيڪڏهن اهو ردعمل انسان جي بي عزتي آهي ته غير حاضر آهي (بالغ جي حيثيت)، پوء بور تمام دلچسپي وڃائي ٿو. ڇاڪاڻ ته اهو ان جي توانائي سان ڀريل نه آهي. هو هڪ ٻئي شخص کي واپس ڏئي ٿو.
بور جي خلاف بهترين هٿيار مزاحم آهي. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ڇا چوندا آهن - مسڪين. ڳالھھ، ڳالھھ، بدمعاشي. چيڪ ڪيو: واقعي مدد ڪري ٿي. هڪ مسڪين ماڻهون ضرور ڪنهن جي ڀيٽ ۾ مضبوط آهي، جنهن جي منهن ڪاوڙجي يا ڪاوڙجي سبب آهي. بغاوت سبب تڪرار کي ختم ڪري، جارحيت کي رد ڪري، کيس جهڳڙو ڏئي ٿو. ۽ پوء، جڏهن اسان کي مسڪرايو ته ناپسنديده صورتحال بلڪل خراب ٿيڻ لڳي. توهان جو نظر آهي - ۽ پاڻ کي اسڪينڊل پاڻ ڏانهن نه ايندي، ڪڏهن به هڪ غير معمولي مسودو نه رهندو!
پنهنجي ذاتي حدون مضبوط ڪريو!
جڏهن توهان بدعنوان نه آهيو ته ڪو سبب ۽ ناپسند ٿيڻ جي ڪوشش ڪري، توهان جو بنيادي ڪم ڪوور کيرائڻ ۽ جذباتي توازن برقرار رکڻ نٿي ڪري.
1. ٽڪراء جي علائقي مان نڪتو. ۽ لفظي معنوي ۾: ڪمري يا گهٽ ۾ گهٽ قدم پري پري وڃڻ کان ڪجهه قدم پري. ڪوشش ڪريو ڀسسر جي سامهون سڌو سنئون نه، ڀلي هن پاسي تي بيهڻ بهتر آهي. اها ٿوري گهڻي جنگ جي روح آهي.
2. پنهنجو پاڻ کي بچاء! سندس "I" جي حدن جي حفاظت ڪندي بلڪل عام ۽ قدرتي آهي - هن کي تڪراري سان ڪرڻو آهي. جيڪڏهن توهان فوري طور تي واضح ۽ غير يقيني طور تي گندي سمجهي سگهو ٿا ته هو پنهنجي عڪاسي کي فرمانبرداري ڪرڻ جو ارادو نٿو ڪري، ان ۾ عزيمت بلڪل گهٽجي ويندي.
3. توهان پاڻيء وانگر ناپسند هوندا آهيو. سٺو مشق وٺو، تصور جي اصول تي ٺهيل. تصور ڪيو ته توهان سر کان پاڻي واري وهڪرو صاف پاڻي تان ڌڪيندا آهيو. سڀني ثقافتن ۾، پاڻي پاڪيء جي علامت سمجهي ويندي آهي، ۽ ساڳئي وقت، طاقت. ۽ اهو ڪو حادثو ناهي، ڇاڪاڻ ته پاڻي ناقابل آهي. ڪئين معاملو مجرم کي ڪيئن ڇڪڻ يا مارڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، هو ڪامياب نه ٿيندو. خالص چشمي کي گندي لفظن ۾ ڀريل ڦوڪائڻ کان محروم نه ٿو ڪري سگهجي. سڀني کي ڀري ڇڏيندو آهي. تصور ڪريو ته پنهنجو پاڻ خالص پاڻي ڀريو، توهان پنهنجي توانائي جي حفاظت کي مضبوط ڪيو. تنهن ڪري، مجرم پنهنجي زندگي جي قوت تي فيڊ ڪرڻ جي قابل نه هوندا. ان سان گڏ، توهان کي پنهنجو پاڻ کي ٿڌي شاور تحت تصور ڪري سگهو ٿا.
4. منفي کي ڌوئڻ. هاڻي حقيقت ۾. شاور وٺو (غسل نه ڪريو!) - دٻاء واري صورتحال ۾، پاڻي ڀرڻ جو تسلسل ڌوئڻ ۾ مدد ڏئي ٿي، جسم جي سطح تي منفي کي "چپڙي" جي اجازت نه ڏيندو. ان کان سواء، ڊوڙندڙ پاڻي پاڻ کي جسم سان توانائي سان گڏ ڪري ٿو.
5. پنهنجي عاشق کي مضبوط ڪريو. اڄ اتي موجود مادي دليل آهي ته هر شخص ڪجهه توانائي واريون پيداوار پيدا ڪري ٿو. انهن جي طاقت پڻ خاص آلات جي مدد سان ماپ ڪري سگهجي ٿو. اڀرندي اڀرندي ۾، اهي بايو واهڻ اورا سڏيا ويندا آهن. حقيقت ۾، اهو توهان جي ذاتي جڳهه، توهان جي اڻڄاتل علائقو آهي. پنهنجيون اکيون بند ڪريو ۽ اهو خوبصورت خالص رنگ جي شڪل ۾ سوچڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪا توهان جي سڀني طرفن ۾ توهان کان اڇلائي. جيڪڏهن توهان سٺي مشق ڪريو ٿا ۽ سکو ته توهان جي ذاتي علائقي جي تصوير کي ڪيئن پنهنجي سر ۾ رکڻو پوي، ڀرسان ماڻهو توهان جي ذاتي حدن جي خلاف نه ڪنداسين: نه جسماني طور تي، ۽ نه جذباتي طور تي.
ان جو مالڪ بڻيو "آء"
جيڪو اسان کي وڌيڪ ڌيان ڏي ٿو، اسان کي مسلسل مسلسل سوچڻ ۽ ڳالهائڻ بابت، وڌائي رهيو آهي. جيڪو اسان کي ڌيان ڏيڻ نه ڏيندا آهيون اهو ڪمزور آهي. هن زندگي جي قانون کي اطمينان جي احترام سان ڪم ڪري ٿو. ٻين جي اها ڳالهه نه آهي ته توهان جي زندگي کي متاثر ڪرڻ جي عدم اطمينان، منفي ۾ ملوث ٿيڻ کان روڪي، دوستن سان گڏ مائنبس ۾ صبح جو اسڪندل تفصيل يا پنهنجي مڙس سان ڪال جي تفصيل سان بحث نه ڪريو. ذهني خيالن سان انهن جي مجرمين کي تحفظ ڏيو. ٻين لفظن ۾، ڪنهن ٻئي جي منفي جي خدمت ڪرڻ تي پنهنجي توانائي ضايع ٿيڻ بند ڪر! ويڙهه پنهنجي هٿيار سان وڙهڻ جهڙي پن چڪيون وڙهڻ وانگر آهي. ها، دنيا ايتري ئي ترتيب ڏني وئي آهي ته اها دشمني، بي انصافي، ناانصافي آهي. ۽ هن جي باري ۾ توهان جي بدنام، منفي گهٽ نه هوندي. اهو هڪ ٻيو معاملو آهي جيڪو پنهنجي ذهن جي ذميواري جي ذميواري وٺڻ لاء. طرف ۽ وڏا، طريقي سان اسان کي سمجھڻ جو طريقو، تشخيص سان گڏوگڏ پاڻ سان گڏ ڊگهو آهي. سمجھو: توهان جي ڪهڙا جڳهه جو مالڪ توهان جي آهي ۽ ٻيو ڪوبه ناهي. سو، تون ۽ صرف توهان فيصلو ڪري ٿو جيڪو توهان جي مزاج تي ڀاڙي پوندو!
جيڪڏهن توهان چاهيندا ۽ پنهنجو پاڻ کي دٻايو، توهان جي اعصاب کي ڇڏي ڏنو؟ اسان سڀ انسان آهيون، هر ڪنهن سان گڏ ٿي سگهي ٿو. هميشه هميشه برداشت ڪرڻ، "اڇو ۽ ڦرندڙ" ناممڪن آهي. پر اهو ضروري آهي ته انهي صورتحال کان ٻاهر نڪرڻ جي قابل ٿي چڪي آهي جنهن ۾ توهان درست نه آهيو. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان تمام گهڻو چيو، هن کي ٺاهڻ لاء ڪوشش نه ڪريو. مان سمجهان ٿو ته ڪجھھ نه ٿيو آھي، ۽ ڪنھن شخص کي تڪليف نه ڪر. توهان جي مريدن کي ايمانداري سان بهتر ۽ معافي جي طلب ڪيو: ها، म आफैलाई रोक्न सकेन، दिनको भारी، थकित، पर्नवेनिनिचला، कहिलेकाहीँ. مهرباني ڪري مون کي بخش، مهرباني ڪري! جڏهن هڪ شخص حقيقي طور بخشش جي طلب ڪري ۽ عمل لاء اهداف بيانوي، اڪثرतलमा، यसले सहानुभूति गर्छ. استحڪام کان پاڻ کي تحفظ ڏيڻ کان پوء، ڪنهن بازار ۾ هڪ پاڙيسري يا وڪرو ڪرڻ جي ڪري ٿو. خوش قسمت ٿيو - ۽ ماڻهو توهان ڏانهن نڪرندو!