نشانين جي ڳولا ۾
"مان صرف اسٽاپ نه ٿو ڪري سگهان ٿو: مون کي ٻيهر ٻيهر اينڊريو کان پڇيو ته سندس اڳوڻي زندگي بابت. مان هن جي باري ۾ سڀ ڪجهه ڄاڻڻ چاهيندو آهيان! "34 سالہ انگا قبول ڪئي، جيڪو ٽي سال اڳ شادي ڪئي. ماضي بابت پڇي ٿو ته بنيادي طور تي بنيادي طور تي ٻين ماڻهن کي ڄاڻڻ جي قدرتي خواهش سان ترتيب ڏنو ويو آهي. ۽ اسان جي پنهنجي تڪليف سميت، هن جي ڀائيواري جي قدر ڪرڻ جي موقعي تي خوش ٿيو. اسان جي لاء اهو ئي ضروري آهي ته هو تجربو، جيڪي هن ڪيو، انهن کي ڪيئن هدايت ڪئي، پنهنجي اڳوڻن ڀائيوارن کي چونڊيو، ۽ انهن سببن جا ڀڃڪڙي سبب آهن. اهو سڀ ڪجهه، لڳي ٿو، اهو جائزو وٺڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته اسان ڪيترو گڏجي گڏ آهيون. پڪ سان پڪ ڪريو ته اسان سچا سٺو آهيو ... يا شڪ ۾ مضبوط ٿيڻ. پر جڏهن دلچسپيء ۾ دلچسپي وڌو ته هڪ دوست ڏاڍو مشغول ٿي ويندو، جڏهن توهان جي تجسس سان مقابلو ڪرڻ ڏکيو آهي، هن جو مطلب هي آهي ته: هن جي ماضي ۾ توهان ڪجهه ڳولي رهيا آهيو جو اسان کي وڌيڪ اعتماد سان محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. محبت جي احساس کي پريشاني ڏانهن وڌائي ٿو، تنهنڪري اسان غيرجانبدار طور تي ڪنهن قسم جي معمار کي ڳولي، جنهن کي چڪاس ڪيو وڃي. ۽ اسان جو ڪجهه ڪردار اسان جي ڀائيواري جي ماضي طرفان ادا ڪيو ويندو آهي. اهو لڳي ٿو ته، توهان هن کي ڳولهيو آهي ته هو اڳ ۾ ڪيئن رهندو هو، هن کي ۽ جن کي چاهيندا هيا، ان کان پوء توهان سمجهي سگهو ٿا ته هو ڪيئن رهندو آهي ۽ هو سڀاڻي سان پيار ڪندو. پر اهو فرض صرف اسان جي خيالي آهي، ڇاڪاڻ ته نئين محبت پسند ناهي پراڻي هڪ. پريمن جي وچ ۾ موجود هڪ منفرد تعامل ردعمل آهي، جنهن جي مٿان اهي طاقتور نه آهن ۽ ماضي، الاسا، انهن جي مستقبل ۽ مستقبل بابت ڪا به شيء نٿا چئي سگهن.
غير يقيني جي نشاني
"گريجوئيشن اسڪول کان پوء، مون کي ملڪ ۾ هڪ معاهدي تي ٻه سال ڪم ڪيو. ۽ هاڻي تائين، اها ڳالهه هن جي ذڪر جي قابل آهي، منهنجو مڙس ضرور ويهڻ سان ڳاڙهو ٿيندو. اسان 20 سالن لاء شادي ڪئي آهي، پر هن کي اڃا تائين منهنجي ماضي تائين حسد ٿيڻ لڳي، وقت کان سواء منهنجي رهائش پذير آهي " ڪجھه طور تي، اليگزينڊريا جي مڙس جي لاء، اهو ضروري آهي ته هڪ خود پنهنجي محبت جي. ۽ اها ڳالهه تسليم ڪرڻ ڏکيو آهي ته هڪ اهڙو پيار پنهنجي پنهنجي پاڻ تي لطف اندوز ڪري سگهي ٿو، ۽ انهيء سزا تي قابو ڪري سگهي ٿو ته هو، هن جي ماضي وانگر، مڪمل طور تي لازمي پارٽنر هجي. منهنجو خيال آهي ته اهڙي ردعمل آهي، سڀ کان پهرين، لاڳاپن ۾ ناامني جو هڪ نشان. ماريا بلڪه پنهنجي مڙس جي نڀاڳ ڀريائين: هن جي ماضي جو حسد.
جڏهن اهو بهتر آهي ته ماضي بابت خاموش رکون
ڇا اهو هميشه هڪ ڀائيوار جي تجسس کي پورو ڪرڻ جي قابل آهي؟ اهڙا ڪيس موجود آهن جڏهن اهو بهتر جواب ڏيڻ کان بهتر آهي.
• اسان مڪمل طور تي ڪنهن ٻئي شخص سان ٺهڪندڙ نه آهيون ۽ اسان وٽ موجود جڳهه جو حق آهي. هي علحدگيء اسان جي جذبي جو هڪ ٻيو حصو آهي. جڏهن شيء لڪايو آهي، اسرار جي معنى آهي، ان کي ختم ڪرڻ جي خواهش آهي. ۽ جڏهن هر شيء کليل ۽ قابل آهي، اهو راز گم ٿي ويندو آهي.
• جيڪڏهن اسان جو ڀائيوار اسان کان ڏاڍو جارحتي طور، ڪڏهن ڪڏهن بند ڪرڻ جو هڪ غير معمولي خواهش آهي، نه جواب ڏيڻ. هن معاملي ۾، اهو احساس ڏي ٿو ته واضح طور تي هن کي ڄاڻڻ چاهيندو آهي ۽ ڇو. ٿي سگهي ٿو ته اسان ٻنهي جي لاء، هن وقت ۾ اسان جي لاڳاپن بابت ڳالهائڻ لاء وڌيڪ مفيد ٿي سگهندا آهن.
• اسان جي زندگيء جي باري ۾ سوالن جو جواب نه ڏيو، جيڪڏهن جواب اسان کي ڏڪندي آهي: مثال طور، اسان جي دوستن يا مائٽن کي هڪ پارٽنر سٺي جواب نه ڏيندو آهي، اسان جي ڪمن کي رد ڪري ٿو. ڪنهن کي پنهنجي ماضي جي قيمت ڏيڻ جي اجازت ڏيڻ کان، اسان پاڻ ۾ ڪجهه وڃائي ڇڏيو آهي. بحث ۾، جيڪڏهن اسان جو ڪهڙو شريڪ ملندو. مثال طور، هو اسان جي ماضي کان ڪنهن کان وڌيڪ بدترين لڳي ٿو - اهو پڻ خاموش رهڻ لاء هڪ عذر پڻ آهي. جيڪڏهن اسان هڪ موضوع کي هاڻ ڪري رهيا آهيو ته قريب انسان لاء دردناڪ آهي، اهو زور ڏيڻ ضروري آهي (الفاظن سان رابطو يا رابطو ڪريو) اهو اسان کي پيارو ڪيترو آهي.
سخاوت جي ضرورت آهي
ڪجهه عورتن جي خلاف هوندا آهن انهن جي نئين ڀائيواري اڳئين شادي کان ملن ٿا. ڪجهه ماڻهون طلب ڪري ٿو ته انهن جا ساٿي سڀني پلن کي ساڙي ڇڏيندي جيڪي پراڻي خاندان سان رابطو ڪن. ائين ڪرڻ ۾، اهي پنهنجي ڪٽنب کي مضبوط ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ... پر انهن جي سامهون جي نتيجي ۾ اچڻ جو خطرو آهي. انهن جا مطالبا تباهه آهن، ڇاڪاڻ ته انهن جي ماضي سان ڀڃڪڙي هميشه سدائين اندروني تڪرار کي جنم ڏئي ٿو جيڪا ڊپريشن کي وڌائي سگهي ٿي. 45 سالہ ريگينا جو چوڻ آهي ته گذريل ٻن سالن تائين هڪ نئون ساٿين سان رهندڙ آهي. "جيتوڻيڪ، ايمانداريء سان، ڪڏهن ڪڏهن مون کي اهو ٻڌائڻ ۾ مشڪل ڪري ٿو ته ڪي ڪيئن خوشگوار لمحن بابت منهنجي محبوب جون ڳالهيون ٻڌايون آهن. مثال طور، هن جي باري ۾ هن سان ڪيترين ئي ٻارن سان بهتر تعلقات موجود آهن. خاص طور تي اسان جي اولاد ناهي. " خير، جيڪڏهن جوش ماضي جي باري ۾ ڪجهه ڄاڻڻ نه چاهيندا آهن، انهي ۾ جوڙي جو پختو تعلقات، ان جي ابتڙ، ان جي قبوليت ۽ احترام تي مبني آهي. پنهنجي پيار کي بچائڻ لاء، سخاوت ۽ رواداري بغير نٿا ڪري سگهن.
ياداشتن جي وهڪري
"ميٽر پارٽنر هڪ ٿيٽر ڪمپني ۾ ڪم ڪيو، اهي يورپ ۾ تمام گهمڻ لڳا، پر وقت جي اسان سان ملاقات ڪئي، هن جو ڪارڻ ناڪام ٿي چڪي هئي." - ۽ هاڻي، اسان کي ڪجهه نون ماڻهن سان واقف ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته هو ڪنهن به رڪاوٽ سان ڳالهائڻ شروع ڪيو آهي ته پوء هن کي ڪيئن خوش هئي. جئين ته اسان جي موجوده زندگي مڪمل طور تي خالي ۽ ناقابل برداشت آهي! "هڪ حقيقت اها آهي ته حسد ٻه لاء راند نه ڏسڻ گهرجي. جيڪڏهن پارٽنر هر وقت پنهنجي ماضي ڏانهن واپسيء تي زور ڏئي ٿو ته هو هر شيء کان اڳ بهتر ٿي سگهي ٿو، ٻئي جي قدرتي ردعمل اها بي عزتي آهي، جيڪا پنهنجي حساس فطرت جي باري ۾ نه ٿي سگهي. آخر ۾، جيڪڏهن هڪ شخص جيڪو اسان سان رهي ٿو، اهو هميشه واضح ڪري ٿو ته هن اڳ ۾ ئي هر شيء کي ڏسي ڇڏيو آهي ۽ اسان جي هر شي جي اڳيان تجربو ڪيو آهي، اهو صرف پريشان آهي. هي ڪاوڙ مان ڪٿان پيو اچي؟ جڏهن تعلقات ۾ ڪو بحران آهي، ڪجهه پوئتي موٽڻ شروع ڪن ٿا، انهن جي اڳوڻي زندگي بابت ويهي رهيو آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ان کي چمڪيندا آهن. اهڙي رويي جي پويان اڻ سڌي طرح پارٽنر کي مبتلا ڪري سگهي ٿو: هڪ شخص سوچيو ته هو سندن تعلقات ڪافي ڪافي آهن. ٻي صورت ۾ اوچتو ڇوڪريون پنهنجي سڄي ڄمار کي ڀرڻ لاء شروع ڪندا آهن؟ "جڏهن اسان ماضي سان مقابلو ڪريون ٿا، اڄوڪي عام طور تي وڃائجي ٿو ڇاڪاڻ ته ماضي کي آسان بڻائڻ آسان آهي، ان سان گڏ اسان کي ڪجھ به ڪرڻ لاء آزاد آهي. ۽ اڄ اسان کي هر روز نوان حالتن سان منهن ڏيڻو آهي.
گذريل زخم
گهڻو ڪري، جڏهن اسان کي حسد آهيو، هڪ ننڍڙي ڇوڪرو يا ڇوڪرو اسان ۾ بيهي رهي آهي. اهي هميشه اسان جي اندر رهن ٿا ۽ رڳو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ لاء هڪ عذر جو انتظار ڪن. غير ضروري، اسان کي پراڻي زخم جو خيال رکڻو پوندو: جهڙوڪ ماڻهو تقريبن ماسڪوزي واري زندگي گذاري رهيا آهن جڏهن ٻار کي رقابت ڏيندو آهي ته، دائمي سوال: "ماء ۽ پيء جو پيار وڌيڪ ڪير آهي؟" هن ننڍڙي ٻار کان پاڻ کي ايترو ناجائز سمجهندو آهي ته هو هميشه اهو ڊپ آهي ، ۽ اهو يقين آهي ته هن جي ڀائيواري، ڇا ڪجهه به نه ٿيندو، هميشه هن کي پنهنجي ماضي جي زندگيء کي ترجيح ڏيندو. پر اهڙي قسم جي خود اعتمادي سان، ڪو به پارٽيون کيس ڪافي گهرو اعتماد نٿو ڏئي سگهي. صرف پنهنجو پاڻ تي ڪم گهرو لڪائي پريشاني سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو.
ننڍو چارج
"مان پنهنجي مدد نه ٿو ڪري سگهان! اسان شادي ڪئي اٺن سالن تائين، پر هاڻ مون کي اڃا تائين جاڳڻو پوندو ته منهنجي مڙس کي اهو ڪئين ڪئين ٻين سان گڏ هجي، "34 سالہ ارينا کي قبول ڪيو. ڪيترائي ماڻهو خوشگوار تجربو ڪري رهيا آهن، ڪنهن ٻئي سان پنهنجي ساٿين کي تصور ڪندي. تفصيلن جي باري ۾ پڇيو ٿا، اسين پارٽيون کي ننڍڙيون ياداشتن ۾ وڃائي ويٺا آهيون، جيڪي پاڻ ۾ هڪ طاقتور جنسي محرڪ آهن: هو پنهنجي خواهش کي ٻيهر تجربو ڪري ٿو ۽ ان کي اسان کي منتقلي ڪري ٿو. جيتوڻيڪ اسان کي حسد آهيون - ۽ اهو تقريبا هميشه آهي، - اهو تجربو جي مونجه آهي، جنهن ۾ ٻنهي چئلينج، مقابلي ۽ حساس جذب ملائي رهيا آهن، رابطي ۾ هڪ اضافي سر ڏئي ٿو.
سمجھو ۽ سمجهو
"الينا جي اڳوڻي مڙس هڪ غير غريب انسان هو،" 36 سال کنن ڪتنسٽن چوي ٿو. "اسين ڇهه سالن تائين هن سان گڏ گڏ ٿي ويا آهيون، ۽ هن وقت هن کان ان سان حسد آهيان - نه، پر مادي خوشحالي تائين جيڪا هن کي فراهم ڪئي وئي. هوء مون کي ڪجهه بيماري برتن سان گڏ وڌو. هر پلاٽ ۾، ڄڻ ته منهنجي لاء مبتلا هجي. مون هن کي بعد ۾ محسوس ڪيو، ۽ ٿورو ٿورو ڪري هنن پليٽ کي صرف پنهنجن هٿن تان ڦلجي پيو، تيستائين خدمت کان ڪجھ به نه ڇڏي ويو! خدا جو شڪر، اسان کي صرف هن کي هڻڻ تي مزاحمت جو احساس هو. " هوم پارٽنر جي ماضي تائين ڪافي سمجهي وڃڻ واري حساس کان بهترين ترجيحن مان هڪ آهي. هو هميشه کان بغير بغير ڪنهن حالت ۾ ٻيهر ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو لڳي ٿو ته هن صورت ۾ "غير ضروري برتن" قسم جي ماتحت قرباني جي طور تي ڪم ڪيو: Constantine پنهنجي جذبات کي ان ڏانهن منتقل ڪيو. هن رشتي کي دريافت ڪرڻ، هن سان گڏ ٻه ڀيرا ڌاڙهو: باهمي ڌيان جا اهڙيون لمحات هڪ محبوب جي ماضي کي قبول ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.