ڪامياب ۽ دلبردار ليوديميلا هنري، توهان ڪيئن سٺي نموني جو انتظام ڪيو ٿا؟ توهان جي "خوش حسن" جي جادو جي تحت توهان پهرين نظر ۾ حاصل ڪيو ...
مون کي يقين آهي ته اسان جي ظاهري طور تي، ٻين جي باري ۾ انهن جي ذهني طور تي اسان جي رويي جو مطالعو ڪيو. پنهنجي پاڻ ڏانهن ۽ ظاهر ڪرڻ جي حوصله افزائي انداز ماڻهن جي حوالي سان عزت جي رويي جو مطلب آهي. پر رڳو اندروني توانائي کي حقيقي حسن ڏيڻ جي قابل آهي. ڪيترن ئي لاء، ان جو ذريعو پيار آهي، ۽ مان هتي استثنا نه آهيان. صرف، منهنجي راء ۾، اهو پنهنجي پاڻ کي پيار ڪرڻ لاء تمام ضروري آهي، ۽ نه صرف پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ گهرجي. عورت ڇا اعتماد ڏئي ٿي؟ طبقي معني ۾، انسان هڪ عورت کي يقين ڏياري ٿو، پر اڪثر ڪري ئي سامهون اچي ٿو. تنهن ڪري، هر رزق انهن جي پنهنجي ترڪيبون آهن. منهنجو خيال آهي ته ويساهه پيدا ٿئي ٿي جڏهن هڪ عورت هن جي بهترين ڏاتن ۾ آئي ۽ سڃاڻپ ڪئي وئي هئي. پر ٻاهرين حسن کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. توهان پنهنجي جسماني روپ کي ڪيئن برقرار رکيو؟ منهنجو انتخاب يوگا آهي. توهان کي ضروري طور تي يوگا اسٽوڊيو ۾ مشغول نه ٿي سگھي، سڀ کان اهم، توهان جو ڪوچ ڳولڻ لاء جيڪو شخصي مشق جي پيچيده کي وڌائيندو.
۽، يقينا، غذا ...
نه، مان ڪڏهن به غذا تي نه ويٺو آهيان. مونکي ٻڌائيندو "غائب". اهي منهنجي جسم جي سخت پابنديون آهن، جيڪي بهتر آهي ته بهتر ٿيڻ کان وڌيڪ محبت ڪرڻ. ويچارو نه ڪريو، اهو سڀ ڪجهه آهي. پر پوء سموري ترجيحي ترجيحن کان پوء موجود آهن؟ مون ليکڪ جي کاڌي سان پيار ڪيو آهي- جڏهن هر مزي تخليقي محسوس ڪندو آهي، اهو ئي کاڌي جو روح. ڇا توهان وٽ ڪا خاصيت آهي؟ اڃان تائين نه آهي. منهنجي ڌيء ۽ مون کي باورچی خانه ۾ تجرب ڪرڻ پسند آهي، ۽ هر وقت نئين شيء پيدا ڪئي ويندي آهي. تازو، انهن کي پچائڻ ۾ وڏي دلچسپي ورتي. شيرين لاء اچو!
هڪ هفتي ڪيتري وقت ڪامياب ۽ دلدار لدوميل هريارو ذاتي خيال سان ڪڍڻ جي ارادي ڪري ٿو؟
اهو هڪ سٺو سوال آهي ... اهو ڳڻڻ ڏکيو آهي، پر مان پڪ سان چوان ٿو ته گهڻو نه. مان يقين ڏيان ٿو ته باقاعده ۽ صحيح طريقي سان سينگاريون شيون پاڻ جي سنڀال ۾ اهم آهن.
ليدو ميلا، ڇا اهو مطلب آهي ته بهترين کاسمیٹڪ سڀ کان وڌيڪ قيمتي آهن؟ قدرتي طور، نه. ماضي جو مطلب آهي ڪنهن به قيمتن جي درجي ۾ چونڊجي سگهجي ٿو. چونڊ جو نظامي ۽ انفراديت اهم آهي.
ليوڊيملا، راز جو حصيدار ڪر ته ڪيئن پنهنجو پاڻ کي هٿ رکڻ لاء. چئو، 15 منٽن ۾.
15 منٽن تائين؟ ها، هن وقت تائين توهان شاور کڻ ۽ هڪ مڪمل ٺاهيو وڃي! جيڪڏهن آئون جلدي ۾ آهيان، پوء آئون ٻه منٽن کان صرف هڪ اڌ آهي! هن وقت تائين، منهنجو منهن تي سروم تي لاڳو ٿيڻ واري سروم، منهنجو وار ڪنگو، پاؤر لاڳو ڪريو ۽ شرما ۽ هڪ ضروري گلابي خوشبو خوشبو. اهو ننڍڙو راز 100٪ ڪم ڪري ٿو، اهو بوء پاڻ ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو ۽ ماسڪ "ٺاهي" ٺاهي ٿي.
ڪامياب ۽ دلدار لدوملا هريرو ڪامياب ٿيڻ سان ڇا مشڪل سان آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ؟
خوشبو غسل ۽ ننڊ! طاقت حاصل ڪرڻ لاء بهترين رستو مون اڃا تائين نه مليو آهي. ۽ منهنجي گھر ۾ اهڙا گهڻا گهراڻ وارا آهن - اهي اکيون ۽ خوش ٿين. رستي ۾، انهن مان ڪي ٽائلون ۽ هائيڊيرينجس آهن، جن مان سفر مان ڪڍيو بلب کان ڦري ويا.
مان سچا بيشمار گلن سان پيار ڪريان ٿو، مان ان وقت سان خوش ٿيو آهيان جڏهن گلن باغن ۽ گلن جي بستري ۾ ڦاسي. توهان لاء مثالي موڪل جو ڏينهن ... سمنڊ، يا ڀلي به، سمنڊ جو ڪنارو.
ليدومنلا ، توهان جي الماري جو بنياد ڇا آهي؟
مون وانگر، تقريبا سڀني عورتن وانگر، مون کي هر صبح کان پڇيو "مان ڇا لباس ڪريان؟" ۽ اڪثر ڪري مون سان گڏ - "مون کي پائڻ لاء ڪجھه ناهي." منهنجي المار جي بنياد هڪ لباس آهي. اول، اهو تمام آسان آهي، ڇاڪاڻ ته توهان پاڻ کي دائمي سوال سان نه سمجھيو آهي "لباس کي ڪهڙي قسم جو بلاؤز؟"، र दोस्रोमा، मैले ध्यान दिएँ कि जब एक महिला लुगामा आउँदछ، केहि कुरा वरपर परिवर्तन गर्दछ. مان هن کي ڇو نه ڇڏڻ گهرجي؟ ڇا توهان ڪپڙن ۾ ڪنهن جوش آهي؟ هيل اييليل سينڊل ۽ ننڍڙو هٿراڌو. مان سمجهان ٿو ته وارڊ ۾ ڪڏهن به اهڙيون شيون نه آهن "گهڻو"!