تالائي سالا - سبق نچڻ لاء ناچ

هڪ روشن انننديري سالا ڊانس جي ڪيترن ئي ڏهاڪن تائين خوشخبري کي مشهوري ڏني وئي آهي ۽ پروفيسر ڊانسرز کي متاثر ڪري رهيو آهي. سالا پاڻ ۾ نسلي ۽ جديد ٻنهي لاطيني آمريڪي ناهن جي مختلف هدايتن ۾ متحد ڪيو آهي.

متحرڪ ۽ غير منحصر انسان ڏانهن سالا ڪرڻ جي سکڻ سادي ٿي سگهي ٿو ۽ ساڳئي وقت ڏکيو ٿي سگهي ٿو، ڇو ته هن رقص جي تحريري لاطيني آمريڪن جي لوئي جي ڪيترن ئي فرقن کي متحد ڪري ٿو. پر بعد ۾ سالا جي بنيادي خاصيتون نظر آيون آهن، جوش ۽ جسم جو سڏ، ڪنهن به ناچ نچڻ تي پڻ ابتڙ محسوس ٿيندي.

سسا - جيئڻ ناچ جي تاريخ

سالا هڪ مصنوعي تخليق ناچ آهي، جيڪو ڪيترن ئي لاطيني آمريڪي شالن ۽ هدايتن کي گڏ ڪري ٿو. سوراش جي ڪارڪردگي ۾ مامبا، چاچا-چاچا، ربا، گجر ۽ ٻين جهڙوڪ نموني جي تحريڪن کي ڇڪ ڏيئي سگھي ٿو. پهرين سوراخ هڪ مناسب پريم تال، سريلو ۽ رومانڪش ۾ رقص ٿي ويو، پر اڄ به اهو متحرڪ تحريڪن سان ڀرجي ويو آهي جيڪو هڪ پيچيده ۽ خوبصورت پيشي ٺاهي سگهي ٿو.

ان حقيقت باوجود، لاطيني آمريڪي ناچ جو سالا آهي، اهو پهريون ڀيرو هڪ صدي اڳ آمريڪي رياست ۾ نوڪر ڪيو ويو هو. 1970 ع ۾، ڪيوبا مهاجرين ۽ پورٹو ريڪن جو نيو يارڪ جي پاڙيسر آباد رهڻ سالا نچڻ شروع ڪيو، سڀني گروهن جي مفاد ۾ ملن ٿا. جيتوڻيڪ هن وقت تائين، سالا ۽ ڪيترن ئي پيار سان ڪري پيو، هوء هڪ ڊگهي وقت لوڪل جي حيثيت هئي يا ائين ڳالهائڻ لاء، سوشل ڊانس. ۽ صرف 2005 ۾ لاس ويگاس، ورلڊ سيالسا چيمپئن شپ ۾ منعقد ڪئي وئي، جتي سيال جي اداڪار پهرين دفعي مقابلو ڪيو.

قدم طرف سالا ناچ قدم

توهان پاڻ ناچ پڙهائڻ شروع ڪرڻ کان پهريان ۽ هڪ وڊيو سبق شروع ڪرڻ شروع ڪندا آهن، اسين توهان کي سالا جي نظريي سان واقف ڪرڻ جي صلاح ڏيو ٿا. سڀ کان پهريان آئون هن ناچ جي قسمن بابت ڳالهائڻ چاهيندس.

جيتوڻيڪ سالا خاص طور تي هر علائقي ۾ ڪيو ويندو آهي، ان ۾ ٺهيل ٺهڪندڙ حاصل ڪرڻ، اڃا به ٻه قسم جا سوراخ آهن. پهرين پهرئين سرڪل سلوا آهي، ٻيو سيڪنڊ هڪ سڌر سوراخ آهي. سرڪل سلسل خاص آهي جنهن ۾ هن پنهنجي رقص جي پنهنجي جاميٽري تصوير آهي. اهو سيالسي جوسينو (ڪيبنا)، ڊومينڪ سالالا ۽ کولمببيا جهڙوڪ اهڙي اپليڪشن شامل آهي. لائين ڊانس يا، جنهن کي پڻ سڏيو ويندو آهي، قطار جي جسم جي انداز سان قطار ڪيو ويو آهي، ۽ ان جي مکيه حصا سالالا لاس اينجلس (لا)، سيالسا نيو يارڪ (NY)، سياليا لنڊن ۽ ٻيا آهن. ان جي باوجود، قسمن جي صاف طبقن ۽ سالاء جي سبسڊيشن، انهي جي قابل هجڻ جي قابل آهي ته ان جي ڪجهه ڪارڪردگي جي شالن اڃا به مٿي چڙهندي آهي.

ويڊيو ۾ ٻن قسمن جي ناچ جو مقابلو ڪريو - لاس اينجلس سيالالا ۽ جوسينو سيالا.

LA

جوسينو

سيال جا ھڪڙو ناچ يا نچڻ ھڪڙو ناچ. سالا جو بنيادي تحريڪ، جيڪڏهن توهان نچ جي هر انداز جي خاصيت ۾ نه ٿا ڪريو، 8 حصن ۽ 6 مرحلن تي مشتمل هوندي آهي، جيڪا 4 پرکشش ميواتياتي تالاب جي تحت تيز تيز رفتار-سست مرحلن کان ٻه ڀيرا آهي. جيڪڏهن اسان اهڙي ٻن موسيقي چڪن کي گڏ ڪندا آهيون، پوء اسان سالاء جو بنيادي قدم حاصل ڪريون. بنيادي بنياد. ٻين لفظن ۾: هر 4 اپائن لاء (بلائن) کي ناچڻ لاء 3 قدم کڻي ٿو. رستي جي، سالسا ۾، جسم جي وزن جي منتقلي طور تي سمجهيو ويندو آهي ۽ اهو هڪ تمام اهم نقطو آهي، ڇو ته صرف نائين جي ڪارڪردگي دوران توهان کي درست وزن منتقل ڪري، توهان ساليه ۾ سالميت ۽ همراه حاصل ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، لاس اينجلس جي انداز ۾، پارٽيون پنهنجي بائیں پير سان اڳتي نمبر 1 تي قدم کڻندو، جيئن ته ڀائيوارن جي کاٻي پير کي ڌڪيندي، اهو آهي، ڊڪن مضبوط مضبوط ٿئي ٿو. پيورٽي ريڪڪ ۽ سالا پياليميما اڳ ۾ 2 جي خرچ تي شروع ٿيون، ۽ ڪعبي سيالالا، کولمبوبين يا وينزيوالان جهڙوڪ جنسون ميوزڪ جا ٻه حصا ناچ ڪري سگهن ٿا.

ناچ جي عمل ۾ پڻ ڪيترن ئي قسمن جا اڪائونٽ آهن. سڀ کان وڏو عام آهي جڏهن اهي سوچيو ته: هڪ ٻه-ٽي-چار؛ پنج ڇهه ست اٺ. مقبوليت لاء ٻيو اڪائونٽ، جنهن ۾ "جاء تي قدم" نڪري ٿو: هڪ ٻه-ٽي؛ پنج ڇهه ست. ان کان سواء، ساليه ۽ اس جي استادن جي هر اسڪول درس جي نون جي نوان ۽ نوان طريقي سان ترقي ڪري رهيا آهن، ڪڏهن ڪڏهن تال ۽ قدمن جي حساب سان پنهنجن پنهنجي ذاتي انفرادي طريقي سان استعمال ڪندي.

جيڪڏهن توهان ساليه قدم جي بنيادي تحريڪ کي قدم کڻڻ تي غور ڪيو، پوء اهو پيچيده ٿي سگهي ٿو، پر ڪيترن ئي درجن جي ڀيٽ کي ٻيهر ڏئي، توهان اهو سمجھندا سين ته حقيقت ۾ اهو هڪ آسان ترين تحريڪن مان آهي. وڌيڪ ساليه جي لالچ جو مطالعو توهان کي هن حقيقت کان به قائل ڪنداسين ته هي تحريڪ هڪ آسان ترين آهي.

تنهن ڪري، ظاهر ڪري ٿو ته توهان ڪاغذ جي چادر تي بيٺل آهي ته صرف سيل جي ٻن قطار جي وچ ۾ ليڪ جي سنگت تي. مٿين قطار اوھان جي قدم اڳتي آھي، ھيٺان قطار پٺتي آھي. قدم وڏيون يا جڙيل نه هجڻ گهرجي. انهن مان هر هڪ تقريبا 30 40 سينٽي آهي.

بنيادي اسٽيٽ سان شروع ٿي

1. بيٺل پوزيشن (هڪ ٻئي کان 10 سينٽي جي فاصلي تي پير)، کاٻي پاسي ٽٽي اڳتي وڌايو ويندو آهي - اسان پهريون قدم کڻي وٺو. بدن جي وزن کي ھن پوائنٽ ڏانھن منتقل ڪرڻ لاء يقين رکو.
2. پوء سڀني وزن سان اسين سڄي ٽنگ ڏانهن وڃون ٿا، ۽ انهي سان گڏٻي پاسي کان پير اسان سڌو هيٺيان 5-7 سم تي رکون ٿا.
3. اسان هن پوزيشن ۾ ٻه سيڪنڊن لاء (4 نمبر) ۽ پوئتي قدم کڻڻ لاء (5 کان گهٽ ڪرڻ لاء) رکو. اسان سڄي پاسي پير 30 سينٽ تي واپس رکي ڇڏيو آهي ۽ اهو اسان جي جسم جي ڪشش ثقل جو مرڪز بڻجي ويندو.

پوء سڄي کاٻي پاسي واري وزن تي کڻ، ۽ پنهنجي ساڄي پاسي ان کي پير ڪر. تنهنڪري اسان کي شروعاتي پوزيشن ڏانھن موٽيو (نمبر 8).

سالا: شروعاتي لاء وڊيو سبق

هاڻي اچو ته سيال جي ڪارڪردگي سان هڪ سبق سبق حاصل ڪرڻ لاء شروعات وارا آهن. بنيادي تحريڪ جي اضافي ۾، سالا جي بنيادي تحريڪن ۾ هڪ "قدم پوئتي" ۽ "پاسي واري قدم" شامل آهن. اهي سڀني 6 ساڳيا مرحلن تي مشتمل آهن، 8 موسيقي بار تي هليا ويا آهن، صرف جسم کي معمولي نموني جي مطابق نه هلندو، پر ٿورو ڪجهه هدايتن ۾. توھان انھن ٻنھي کي پنھنجي پارٽنر ۽ پنھنجي پاڻ سان رقص ڪري سگھو ٿا، يا توھان ڪيترن ئي درجن جي ماڻھن تي ھڪڙي ناچ جو رقص پڻ ڪري سگھو ٿا. زندہ لاطيني آمريڪي موسيقي جي لاء سڌريل تحريڪن هميشه سکي ۽ پرڪشش نظر ايندو، جتي ۽ ڪير جيڪو انجام ورتو.

اسان پهريان ئي بنيادي بنياد تي قدم حاصل ڪئي آهي، هاڻي اسان ايندڙ قدم پوئين قدم ڏانهن. هن تحريڪ جو خاص مقصد اهو آهي ته سڀني مرحلن کي صرف بائیں ۽ دڙو پير ٻنهي جي پسمنظر ۾ آهي. ان کان سواء، پوئتي موٽڻ تي، اسان جي پيرن جي شدت جي مرڪز کي سامهون پيئي جي سطح تي منتقل ڪيو وڃي.

"پاسي کان مرحلو" شعوري طور تي تيز رفتار تي ڪنهن قسم جي گهڙي حرڪت وانگر آهي. اهو سادو آهي. شروعاتي پوزيشن کان، توهان کي متبادل طور پنهنجي وزن کي کاٻي طرف يا کاٻي پاسي کڻندو، ۽ شروعاتي پوزيشن ڏانهن موٽيو (4 ۽ 8 جي قيمت ۾)، توهان کي عام طور تي قبول ٿيل نام "لہر" جي هيٺان هڪ تحريڪ وانگر ظاهر آهي.

هن وڊيو ۾، هڪ پروفيسر سيال استاد انهيء سالا جي بنيادي، پوئتي قدم ۽ قدم جي ٽن بنيادي تحريڪن کي ڏيکاري ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجن هٿن ۽ ڪنهن کي قدمن سان ڳنڍيندا آهيو ته ڪيتري ئي جسم جي حرڪت تبديلين تي ڌيان ڏيو. ٿڌن جي روشني واري تحريڪن کي وڌيڪ غدار ۽ ڪلاڪ ڪم سوراخ ٺاهي. ٿنڀن جي مٿئين حصي بابت ياد رکڻ ۽ سڄي جسم کي منتقل ڪرڻ نه وسارڻ گهرجي: لاطيني آمريڪي سالا سڄي جسم جي ٻولي آهي، ۽ نه ئي پيرن جي تحريرن واري آهي.

جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، سڀئي تحريڪن بلڪل سادي آهن. هاڻ توهان کي خودڪار خودڪار طور تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ تمام جلدي توهان سالا جي ٽيڪنيڪل پاسي بابت وساري ڇڏينداسين، ۽ توهان هن لاطيني آمريڪي ناچ جي حسن کي مزو ڏيئي سگھو ٿا.

يقينن، جيڪڏهن توهان سمنمار ڊانسس جي جائزي ۾ سالاء پسند نه ڪيو، ته توهان هن کي ڊانس ضرور ضرور ملن ٿا جيڪو توهان کي هڪ سال تائين نه ڏيکاري.