هر سال، اسين هڪ يا ٻي قسم جي وائرس جي سبب انفلوئنزا جي هڪ ٻي ايجاد جو اعلان ڪري رهيا آهيون. يقينا، توهان بيماري کان 100 سيڪڙو بچائي سگهو ٿا، پر مڪمل طور تي مصيبت کي يقيني بنائي ۽ مڪمل پروگرام تحت بيمارين جي خلاف بي يقيني طور تي يقيني طور تي، توهان کي ۽ توهان جي ضرورت آهي. جسم جي علاج سان انهن جي مصيبت ۽ دفاعي کي مضبوط ڪرڻ واري بغاوت جي ڪنهن به رد عمل جي بغير ڪنهن انفلوئنزا ۽ بيماري سانس جي بيماري کي روڪڻ جي سڀ کان وڌيڪ معصوم ۽ مؤثر انداز آهي. مان سٺو صحت برقرار رکڻ لاء موثر ۽ مفيد قومي ترڪيبون حصيداري ڪرڻ چاهيان ٿو.
سڀ کان پهرين، روايتي دوا جي فيوٿوتراپي جي مدد سان مضبوطيت ۽ بهتريت جي سفارش ڪن ٿا. ويتامين ٿانون سان گڏ چوممائل، چونم گلن ۽ گلاب جي کوٽائي کي پائيدار وانگر پيئڻ لاء سفارش ڪئي وئي هئي ۽ بيماري جي شروعات ۾.
هڪ بهترين متبادل فارميسي ويتامين تيار ڪرڻ لاء هيٺيان ويتامين اميرن جي جوڙجڪ هوندي.
200 گ مڪي
200 g خشڪ خشڪ آبي
200 گرام جي تاريخن جي بغير
200 گرين جا
200 گرين پنڊ والنٽ
جلد 200 سان ليمن جو 200 گرام
ماکيء جو 200 ج
100 جوؤ جو گل
سڀني حصن ۾ گوشت ڀڻڻ واري مٽي سان گڏ ماکيء سان ملايو ويندو آهي. حاصل ڪيل ڍڪين کي ھڪڙو چاسن مھيني جي ڏينھن ۾ ٽي ڀيرا وٺڻ جي صلاح ڏني آھي، وري وقف جو ھڪڙو مھيني ۽ ڪورس جي ورهاڱي. "ويتامين ڪٽيٽل" فرج ۾ محفوظ ڪارو رکي هڪ تار بند بند ڪنٽرول ۾ رکڻ گهرجي. هيء ٺهراڻ سرمائي جي مدي ۾ ٿڌڻ لاء مشڪل آهي، انهي سان گڏ بهار ۾، جڏهن بدن کي وڌيڪ ويتامين ٺاهڻ واري ضرورت آهي.
ڳاڙهو شراب، اعلي معيار ۽ قدرتي، مداخلت خاني جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو. اچو ته اهڙي طرح "ديوتا جي پيئڻ" هڪ ڏينهن گلاس واري ڏينهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي. پر اهو ياد رکڻ قابل آهي ته اها ڳڀير ۽ نرسنگ جي لاء سفارش نه ڪئي وئي آهي ته جيئن هن طريقي سان جسم جي حفاظت کي مضبوط ڪن.
غالبا تمام ٿورا ماڻھو ڄاڻي ٿو ته فنگ انساني جسم ۾ ليوڪيڪيو جي پيداوار ۾ مدد ڪن ٿا، اڇا رت جي خريدار. مشروم جي استعمال جي مهرباني، "اڇا خاني" جي تعداد وڌائي ٿي، جيڪا بيڪرياريا ۽ وائرس سان جنگ ۾ جسم جي سرگرمي وڌائي ٿي. ٻيهر، مان هن وقت جي پڙهندڙ پڙهندڙ کي خبردار ڪرڻ چاهين ٿو ته هر شي ۾ "زرينا مطلب" هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته غلطي جي صورت ۾ ننڍن ننڍن ڊاسن کي نقصان پهچائي سگهجي ٿو.
گرم يا گرم چانهه سان گرمو نه فقط وڻندڙ آهي پر پڻ مفيد آهي. خوشبوء واري چانهن، سائي يا ڪارو، مصيبت جي استحڪام تي فائدي جو اثر آهي، ۽ اهو ان ۾ موجود مواد، جهڙوڪ پيليفينولز آزاد ريڊيڪل کي هٽايو، جيڪو سست عمر واري عمل کي سست ڪري ٿو.
مشرقي ۽ تبتي جي دوا انفلوجنس، شديد تنصري ۽ وائرل انفرافيشن جي خلاف شاندار پيچيده چاندي پيش ڪن ٿا: 1-2 ٽيچن جو ٿورڙي پاڻي جي گلاس واري شيشي کي گلاس ٽڪرائي پاڻيء سان گڏي ۽ 10 منٽن تائين پهچايو وڃي، پوء هڪ ڪلاڪ تي زور ڀريو. نتيجو پيئڻ جي هر ڏينهن ۾ ¼ کپ هر ڪلاڪ پيئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
جيئن ته اسان ڏسون ٿا، مصيبت ۽ حفاظتي قوتن جي جسماني علاج کي مضبوط ڪرڻ لاء قيمتي منشيات لاء فارميسي ڏانهن وڃڻ جي ضرورت ناهي. هر شي جيڪا ماء فطرت پيش ڪري ٿي اسان کي آساني سان رسائي ۽ تمام مؤثر آهي. اهو پڻ ياد رکڻ گهرجي ته باقاعده سختي، پنڌ ڪرڻ، مڪمل غذائيت ۽ انساني جسم تي جسماني ورزش جي فائدي اثرائتي فائدا. ريڊيٽ ڪرڻ ۽ ان کي مثبت جذبات کي وڌائڻ لاء جسم جي مثبت روشني ۽ مضبوط ۽ مضبوط استحڪام پيدا ڪرڻ پڻ اهم آهي. ياد رکو، توهان جي صحت توهان جي هٿن ۾ آهي، ان جي سنڀال ڪريو ۽ باقاعده طور تي مضبوط ڪريو!